November 2019

at November 30, 2019 0
Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Buah Langsat untuk Kesehatan.

Berbicara tentang kandungan nutrisi atau gizi yang ada di buah ini sangatlah banyak sekali,kandungan yang ada seperti karbohidrat, kalori, mineral, lemak, protein, kalsium, fosfor, zat besi dan nutrisi lainnya,tentu dengan banyak nutrisi dari buah ini dipastikan memiliki manfaat dan khasiat bagi kesehatan.

 Buah langsat merupakan sebuah buah yang hampir sama dengan buah duku.langsat ini memiliki bentuk yang sama, warna kulit dan juga isi atau dagingnya juga sama dan sangatlah mirip dengan buah duku,perbedaannya dari buah ini yaitu buah langsat memiliki rasa yang sedikit asam, sedangkan duku memiliki rasa yang sangatlah manis.

Kulit dari buah ini memiliki khasiat yang sangatlah baik bagi kesehatan,kandungan nutrisinya seperti nutirisi, mineral, serat dan vitamin bisa melawan kanker yang berhubungan pada sistem pencernaan di dalam tubuh kita,jadi jika anda ingin mengatasi kanker, anda bisa mengonsumsi buah ini.jika anda memiliki masalah seperti sulit BAB ataupun tidak teratur, anda bisa mengonsumsi buah langsat ini untuk mengatasinya.

Apabila anda memiliki seorang anak yang sedang cacingan, anda bisa menggunakan biji dari buah ini untuk mengatasi cacingan tersebut,janganlah anda menganggap cacingan adalah hal sepele, jadi sebaiknya anda harus cepat-cepat untuk mengatasinya,biji dari buah langsat sangatlah baik sekali untuk menyembuhkan cacingan,jika anda ingin mencobanya, anda bisa menggunakan biji dari buah langsat ini untuk obat cacing,kandungan vitamin yang sangatlah banyak berserta nutrisi lainnya yang ada pada buah ini bisa mengatasi atau menyembuhkan kita pada saat demam,bagian dari bunga langsat sangatlah berguna sekali untuk dijadikan obat bagi anda yang sedang menderita demam ataupun panas.

Buah langsung telah memiliki kandungan fosfor yang sangatlah banyak,jika kita ketahui bahwa kandungan fosfor ini sangatlah baik sekali untuk menjaga kesehata gigi dan tulang,fosfor juga bisa membantu pembentukan gigi dan tulang,dengan mengonsumsi makanan buah ini, maka akan membantu menguatkan gigi dan tulang anda,bukan hanya itu saja, zat fosfor juga akan mencegah pengeroposan yang telah terjadi pada gigi dan tulang,kulit dari buah langsat ini juga sangatlah baik dan memiliki khasiat untuk mengusir kulit,banyak penelitian yang telah terjadi bahwa nyamuk tidak suka terhadap kulit buah langsat.

Jika anda ingin memiliki kulit yang cerah dan bersih, anda bisa mengonsumsi buah langsat ini,buah ini dipercaya memiliki kandungan yang sangatlah baik dan bisa digunakan untuk mencerah kulit tubuh dan pemutih tubuh,buah langsat ini sangatlah bermanfaat sekali bagi tubuh yang bisa mengobati atau mengatasi kita dari penyakit kanker kolon,bukan hanya itu saja, buah ini juga bisa mengatasi dan mengusir radikal bebas yang telah ada pada tubuh,tentu jika kita mengonsumsi buah ini kita akan memiliki badan yang sehat dan jauh dari berbagai macam penyakit.

Biasanya pada saat seseorang sedang diet diharuskan untuk mengonsumsi banyak-buahan sebagai ganti dari camilan seperti gorengan,jika anda memilih buah langsat, maka hal itu merupakan pilihan yang tepat karena buah ini memiliki banyak nutrisi salah satunya untuk melancarkan pencernaan,bukan hanya buahnya saja, kulit kayu dari buah ini juga sangatlah bermanfaat sekali bagi tubuh karena bisa dijadikan sebagai obata untuk mengatasi atau mengobati sengatan dari serangga seperti penyakit malaria dan juga kalajengking.

Itulah manfaat dan khasiat buah langsat yang perlu anda ketahui untuk kesehatan,semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan dengan mengkonsumsi buah yang sehat.
Read more »

at November 29, 2019 1
Berita Seputar Kesehatan

Manfaat dan Khasiat Buah Lontar untuk Kesehatan.

Buah lontar adalah buah yang mengandung banyak nutrisi. Nutrisi yang terkandung dalam buah ini termasuk ke dalam jenis nutrisi yang penting dibutuhkan oleh tubuh. Secara umum, buah lontar mengandung vitamin C, B, A, seng, kalsium, kalium, zat besi, serat, karbohidrat, protein, dan juga alami. Semua kandungan tersebut bisa menyehatkan tubuh, bahkan mencegah tubuh dari serangan penyakit.

Buah lontar adalah buah yang tumbuh di daerah tropis. Buah ini sudah populer di negara-negara dengan iklim tropis, termasuk Indonesia. Buah lontar penampilannya tampak seperti buah kelapa dengan ukuran yang cukup besar dan warna sedikit kecoklatan pada bagian luarnya. Ciri buahnya yang sudah matang yaitu berwarna ungu gelap. Rasa buah ini yang begitu manis sangat disukai untuk dijadikan jus, es buah, selai dan pelengkap kue.

Khasiat lontar yang berikutnya yaitu sebagai buah yang mengandung fungsi anti oksidan. Hal ini karena buah ini memiliki kandungan vitamin yang baik untuk dijadikan sumber anti oksidan pencegah radikal bebas. Radikal bebas yang terlalu banyak masuk ke dalam tubuh bisa menjadi penyakit kanker. Buah ini mempunyai kandungan gizi yang baik untuk menjaga kesehatan ginjal Anda. Ginjal yang sehat akan berfungsi lebih baik untuk mengatasi racun yang masuk ke dalam tubuh.

Manfaat lontar yang juga penting yaitu sebagai anti biotic. Fungsi ini dapat membantu tubuh Anda untuk melawan berbagai macam jenis bakteri yang masuk ke dalam tubuh, sehingga Anda bisa mencegah penyakit akibat bakteri.Khasiat lontar untuk sistem pencernaan yaitu menyehatkannya. Buah ini punya kandungan serat yang tingggi untuk membantu membuat sistem pencernaan Anda menjadi lebih sehat dan bekerja maksimal untuk melancarkan pencernaan.

Penderita diabetes tidak boleh mengonsumsi makanan secara sembarangan. Manfaat lontar untuk mereka yang megidap diabetes yaitu tidak membahayakan gula dalam darah pada tubuh karena buah ini memiliki kandungan gula yang alami.Anda tidak perlu membeli minuman isotonic untuk menghilangkan gejala kekurangan cairan. Cukup dengan mengonsumsi buah yang satu ini, maka kebutuhan tubuh akan cairan akan terpenuhi. Manfaat lontar sebagai sumber isotonic didukung dengan kandungan airnya yang banyak.

Jangan khawatir kekurangan tenaga dan energi, Anda punya sumber makanan peningkat energi yang alami. Manfaat lontar sebagai makanan sumber energy sangat baik untuk dikonsumsi tubuh, terutama bagi Anda yang sering bekerja dengan tenaga dan otot.

Itulah manfaat buah  lontar untuk kesehatan yang perlu anda ketahui,smoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan dengan mengonsumsi buah yang sehat pula.
Read more »

at November 28, 2019 0
Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Cabai untuk Kesehatan.

Buah cabai bukan buah sembarangan yang hanya digunakan sebagai bahan sambal saja,faktanya buah ini punya berbagai macam kandungan gizi yang baik untuk tubuh,kandungannya yaitu betakarotin, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, mineral, kalsium, fosfor, capsaicin, protein, karbohidrat, zat besi, niacin, kalium, dan juga tembaga.

Cabai bukanlah sebuah sayuran, melainkan jenis buah,buah yang satu ini adalah buah yang mampu meberikan manfaat dan khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh,ukuran dan bentuk cabai bisa berbeda-beda,ada tiga jenis dari buah ini yang sudah dikenal oleh masyarakat, yaitu cabai merah, hijau, dan rawit.buah ini adalah buah utama dalam membuat sambal sebagai pelengkap makanan yang nikmat dengan campuran lainnya seperti terasi atau bawang.

Khasiat cabai juga bisa menjadi buah obat jenis herbal,buah ini berguna untuk pengobatan berbagai macam infeksi,hal ini didukung oleh kandungan buah yang satu ini dalam menyembuhkan infeksi yang menyerang tubuh anda.cabai yang selanjutnya yaitu sebagai penurun berat badan,siapa sangka jika buah pedas ini bisa menjadi makanan yang ampuh untuk anda yang ingin menurunkan berat badan dan membentuk bentuk badan yang lebih ideal.

Persendian adalah bagian dalam tubuh yang sering nyeri karena syaraf yang tegang,masalah ini bisa diatasi dari dalam dengan mengonsumsi buah pedas ini dalam kadar yang pasa.cabai yang ampuh lainnya yaitu mencegah kanker,buah pedas yang satu ini akan membantu tubuh anda dalam melawan sel kanker yang berbahaya,dengan begitu,anda bisa terhindar dari berbagai serangan penyakit kanker.

Buah cabao ternyata juga bisa digunakan sebagai pemicu nafsu makan agar lebih tinggi,buah ini cocok untuk memberikan anda nafsu makan yang berlebih agar anda tetap bisa mengontrol asupan makanan yang masuk untuk melakukan kegiatan harian,khasiat cabai untuk mencegah tubuh terserang penyakit juga berlaku untuk mencegah penyakit stroke,jika anda suka mengonsumsi cabai rutin setiap hari dalam menu harian, maka anda bisa mengindari terjangkit penyakit stroke.

Jamur pada kulit adalah penyakit luar yang sering kita rasakan,anda bisa menghilangkan penyakit ini dengan buah cabai,jamur bisa sangat berbahaya bagi kulit jika sudah menyebar luas ke seluruh bagian tubuh,kandungan dalam buah cabai juga mampu membuat daya tahan tubuh anda menjadi lebih baik.imun yang baik adalah imun yang kuat dalam mengusir berbagai macam virus, bakteri, maupun kuma untuk mencegah timbulnya penyakit.

Itulah manfaat dan khasiat cabai untuk kesehatan yang perlu anda ketahui,semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan dengan mengonsumsi buah yang sehat pula.
Read more »

at November 27, 2019 0
Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Buah Leci untuk Kesehatan.

Dibalik cantiknya buah ini, leci menyimpan banyak khasiat dan manfaat untuk kesehatan,buah yang satu ini sering digunakan sebagai perasa makanan dan juga penghias kue,bisa dikatakan jika leci adalah buah yang tergolong ke dalam jenis buah mewah,buah leci adalah buah kecil berwarna merah yang rasanya manis,kemewahan ini tidak terlepas dari manfaat leci yang bisa membantu anda dalam mencegah dan mengobati berbagai penyakit.

Kandungan gizi dan nutrisi yang ada di dalam buah ini,leci mengandung energy, karbohidrat, gula, protein, lemak, vitamin C, vitamin B kompleks, kalium, sukrosa, dan glukosa,semua kandungan tersebut adalah jenis kandungan gizi yang mampu membuat tubuh anda lebih sehat,apa saja kesehatan tubuh yang akan anda dapatkan.

Manfaat leci untuk jantung adalah membuatnya sehat sehingga dapat bekerja dengan baik,jantung yang sehat akan berfungsi optimal dalam memompa darah keseluruh tubuh anda,aliran darah pun juga menjadi lebih lancar,buah ini akan membantu tubuh anda melawan kerusakan sel yang akan menjadi bibit tumbuhnya kanker pengganggu kesehatan tubuh.

Vitamin C dalam buah ini adalah vitamin yang penting untuk tubuh,manfaat leci dengan vitamin ini adalah menjaga daya tahan tubuh anda agar tetap kuat dalam melawan virus, bakteri, maupun kuman yang akan menyerang tubuh dengan penyakitnya,khasiat leci untuk tulang yaitu menguatkan dan menyehatkannya,tulang adalah bagian dalam tubuh yang penting sebagai pondasi atau rangka pembentuk tubuh,tulang yang sehat bisa membantu anda beraktivitas lebih baik setiap hari.

Penuaan dini yang terlalu cepat akan membuat penampilan anda terlihat lebih tua dari umur yang sebenarnya,untuk mencegahnya anda bisa memakan buah ini,manfaat leci akan memberikan fungsi sebagai anti penuaan dini,metabolisme tubuh yang baik adalah metabolisme yang seimbang dan tidak mengganggu kesehatan tubuh,untuk itulah anda perlu mengonsumsi makanan yang membanu menjaga metabolisme tubuh,inilah manfaat leci yang bisa anda dapatkan jika memakannya dengan rutin.
Jangan khawatir bagi anda yang menderita diabetes,buah leci masih bisa dikonsumsi untuk penderita diabetes,buah ini mengandung cukup gula alami yang tidak akan membahayakan kadar gula dalam tubuh,jangan biarkan tubuh anda lunglai dan lemas tanpa tenaga dalam beraktivitas setiap hari,sebagai penambah energy,anda bisa memakan buah leci terlebih dahulu di pagi hari sebelum bekerja,buah ini akan memberikan energy yang lebih untuk menjaga stamina tubuh anda.
Itulah manfaat buah  leci untuk kesehatan yang perlu anda ketahui.semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan dengan mengonsumsi buah yang sehat pula.
Read more »

at November 26, 2019 2
Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Buah Pinang untuk Kesehatan.

Pohon pinang yang bermanfaat untuk kebutuhan rumah tangga tidak membuat buahnya tidak berguna begitu saja,buah pohon ini mengandung cukup banyak vitamin dan juga mineral,pinang adalah buah yang tidak hanya enak untuk dikonsumsi, namun juga sehat untuk tubuh,buah ini mengandung senyawa guracine, guvacoline, arecolidine, dan arecaidine serta masih banyak lagi senyawa lainnya.

Buah pinang tampak seperti buah kelapa dengan ukuran yang lebih kecil,buah ini punya manfaat dan khasiat gizi yang pas untuk kesehatan tubuh,buah pinang berwarna hijau dengan ukuran sedang,selain dikonsumsi, buah ini juga sering digunakan untuk keperluan lainnya seperti pembuatan sirih,pohon buah ini cukup tinggi yaitu bisa mencapai hampir 30 meter,itulah kenapa ada budaya perlombaan panjat pinang yang diambil dari nama pohon ini.

Khasiat pinang sebagai obat luar ternyata bisa digunakan sebagai obat kudis,anda bisa menggunakan buah ini sebagai buah alami yang tidak akan memberikan efek samping bagi kulit seperti pada obat kimia lainnya,manfaat pinang yang selanjutnya yaitu sebagai pencegah keluarnya darah yang berlebihan saat terluka,buah ini akan dengan perlahan menghentikan darah yang keluar, sehingga anda tidak akan kehabisan darah ketika terluka,darah yang terlalu banyak keluar bisa menjadi serius ketika tubuh anda tidak bisa mengendalikannya.

Buah pinang mengandung kalsium, yaitu salah satu kandungan gizi yang baik untuk menyehatkan gigi,gigi paling mudah terkena kotoran yang dapat merusaknya karena gigi bekerja mengunyah berbagai macam makanan yang anda konsumsi.penyakit cacingan disebabkan oleh cacing kotor yang masuk ke dalam pencernaan tubuh.khasiat pinang untuk penyakit ini dapat mematikan cacing kotor tersebit dan membersihkan pencernaan anda. Minumlah jus buah ini dengan teratur saat anda menderita penyakit cacingan.

Mencegah mata menjadi rabun dan tidak dapat melihat dengan jelas bisa diatasi dengan buah ini,khasiat pinang untuk mata dengan kandungan vitamin A dapat mengurangi potensi anda dalam mengidap penyakit rabun mata, baik itu jauh ataupun dekat,bagi anda yang telah melahirkan, buah pinang bisa dijadikan ramuan alami untuk mengecilkan rahim pasca melahirkan,mecilnya rahim akan bermanfaat bagi wanita yang ingin tubuhnya kembali langsing setelah melahirkan.

Buah pinang mampu meningkatkan vitalitas pria maupun wanita,buah ini cocok untuk dikonsumsi untuk pasangan suami istri yang ingin membuat rumah tangganya menjadi harmonis dan sedang memprogram ingin mempunyai momongan.
Itulah manfaat buah pinang untuk kesehatan yang perlu anda ketahui,semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan dengan mengonsumsi buah yang sehat pula.
Read more »

at November 25, 2019 1
Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Buah Carica untuk Kesehatan.

Buah ini adalah buah yang mempunyai kandungan gizi yang baik, seperti serat, vitamin C, B komplek, A, enzim papain, serta kalsium,semua kandungan tersebut adalah sumber nutrisi dan gizi yang bisa membantu anda menjaga kesehatan tubuh.

Nama buah carica memang masih belum dikenal oleh masyarakat kita,hal ini karena pohon buah yang satu ini tidak bisa tumbuh disembarang tempat,hanya dataran tinggi saja area yang cocok untuk menanam pohon buah carica,buah carica berasal dari Amerika dan dibudidayakan di Indonesia hanya di kawasan dataran tinggi dieng. Itulah sebabnya mengapa buah ini akan sangat sulit untuk anda temukan jika anda ingin mengonsumsinya.

Jika Anda mengonsumsi buah ini dengan rutin, anda akan mudah terhindar dari bakteri atau kuman yang menyerang tubuh,dengan begitu,anda akan sulit untuk terjangkit beberapa penyakit yang diakibatkan bakteri.manfaat carica yang selanjutnya yaitu melancarkan pencernaan,buah ini kaya akan serat alami yang bagus untuk pencernaan,serat tersebut berfungsi untuk mengikat makanan, sehingga tidak menumpuk dalam organ pencernaan serta mudah untuk dibuang.

Kandungan nutrisi dan gizi pada buah ini juga berfungsi sebagai sumber makanan untuk membuat kulit anda menjadi sehat,manfaat carica ini sangat cocok untuk para wanita yang ingin mendapatkan kulit sehat alami dari dalam tubuh,khasiat carica yang satu ini tentunya sangat dibutuhkan bagi anda yang memiliki masalah pada penglihatan,buah ini mengandung cukup banyak vitamin A, vitamin yang paling ampuh untuk memberikan mata anda nutrisi yang baik dan juga sehat.

Vitamin C dalam buah carica adalah vitamin yang memiliki kemampuan sebagai senyawa anti oksidan,senyawa ini penting agar tubuh selalu terlindungi dari bahaya radikal bebas yang bisa menyebabkan penyakit, contohnya kanker,khasiat carica untuk tubuh yang paling penting adalah sebagai sumber tenaga dan juga energy, agar anda bisa beraktivitas setiap hari. anda boleh mencoba mengonsumsi buah ini sebagai menu makan pagi sebelum anda melakukan aktivitas harian anda.

Khasiat carica untuk wanita gemuk yaitu menjadi menu makanan dalam proses diet,diet yang sehat adalah diet yang seimbang antara pola makan dan juga kegiatan olahraga,lakukan olahraga teratur dan konsumsilah makanan yang bisa membantu program diet anda, termasuk buah yang satu ini,manfaat carica untuk tulang didukung oleh kandungan vitamin C yang ada di dalamnya,buah ini memang buah yang bisa membuat tulang anda jauh lebih sehat,dan jangan lupa untuk selalu mengimbanginya dengan olahraga agar tulang anda lebih kuat.

Imun tubuh perlu ditingkatkan agar daya tahan tubuh anda terhadap penyakit bisa lebih optimal,manfaat carica untuk imun adalah menjaga anda dari penyakit yang mengganggu kesehatan, seperti demam dan juga flu.jangan remehkan buah carica untuk penampilan anda. Jika anda ingin nampak awet muda tanpa keriput di wajah,anda bisa mencoba memakan buah ini setiap hari,kandungan gizi dalam buah carica mampu mencegah penuaan dini yang terlalu cepat.

Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan,pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda nantinya di masa depan.
Read more »

at November 24, 2019 0
Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Wortel Bagi Kesehatan.

Jika sebelumnya hanya dianggap sebagai sayur yang mengandung vitamin A saja maka, Anda harus mengetahui bahwa di dalam wortel ini mengandung beragam jenis senyawa alami,salah satunya adalah beta karoten yang mampu mengatasi masalah kolesterol di dalam tubuh,sayur ini tak hanya nikmat di lidah saja, tapi juga membuat tubuh lebih sehat alami,wortel merupakan salah satu sayuran sehat yang mengandung vitamin A serta antioksidan yang tinggi,tak hanya menyehatkan pada pertumbuhan bayi saja, tapi  juga mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Sayur ini bisa diolah menjadi berbagai sajian makanan,bahkan, kini juga dimanfaatkan di bidang kecantikan,tak hanya menyehatkan kulit tetapi juga mampu mengatasi beberapa permasalahan pada penampilan,sayuran oranye ini bisa didapatkan secara mudah bahkan harganya juga sangat terjangkau,di dalamnya mengandung zat anti kanker yang mampu membuat tubuh lebih sehat sempurna,jika ingin terhindar dari penyakit kanker maka anda bisa mengonsumsi sayuran wortel setiap hari,sayuran ini bisa dikonsumsi dalam bentuk jus, olahan masakan ataupun sebagai topping pada salad.

Manfaat wortel untuk mata sudah paten, sayur berwarna orange ini sudah dikenal sebagai sumber makanan yang dapat menyehatkan indera penglihatan,wortel mentah mengandung banyak sekali vitamin A yakni sekitar 16.706 IU atau setara dengan 557 persen dari kebutuhan vitamin A tubuh manusia,selain itu, juga mengandung banyak beta carotene yang nantinya dapat diubah menjadi vitamin A di dalam hati kita,vitamin A selanjutnya diubah ke dalam bentuk rodopsin di dalam retina.

Salah satu manfaat wortel adalah mencegah penyakit stroke,dengan mengonsumsi sayuran wortel dalam waktu rutin anda akan lebih sehat dan terhindar dari penyakit stroke,survey membuktikan bahkan kandungan beta-karoten ini mampu mencegah timbunan lemak di dalam pembuluh darah,sehingga secara otomatis risiko serangan penyakit stroke akan berkurang.

Sayur satu ini memiliki kemampuan untuk mengobati luka luar dan mencegah terjadinya infeksi,caranya adalah dengan menghaluskan wortel mentah, bisa juga dengan merebusnya terlebih dahulu selanjutnya tempelkan wortel yang sudah dihaluskan tersebut pada luka anda,tingginya vitamin A dan juga anti oksidan dapat mencegah terjadinya kerusakan pada kulit akibat sinar matahari,kerusakan kulit tersebut juga termasuk keriput, noda hitam, warna kulit tidak merata, jerawat, kulit kering maupun pigmentasi kulit,hal – hal tersebut dapat terjadi akibat tubuh kekurangan vitamin A.

Banyak mengonsumsi makanan yang mengandung caretonoids dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung,caretonoids sangat erat kaitannya dengan dengan pencegahan penyakit jantung ini,dan wortel tidak hanya mengandung caretonoids tetapi juga sekaligus mengandung beta carotene, alpha carotene serta lutein.Ginjal merupakan organ yang cukup vital bagi tubuh,sekarang ini banyak sekali kasus gagal ginjal yang diakibatkan karena kesalahan pola makan kita,sayur  ini membantu ginjal dalam membersihkan dan menyaring sisa sisa metabolisme.

Itulah sederet manfaat wortel yang perlu kita ketahui,apalagi kita tahu bahwa manfaat makan wortel sangat baik untuk kesehatan.
Read more »

at November 23, 2019 1
Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Buah Arbei untuk Kesehatan.

Buah arbei digolongkan ke dalam jenis buah yang mewah,buah ini biasanya digunakan sebagai pelengkap makanan, terutama makanan berjenis kue,walaupun ukurannya cenderung kecil, buah arbei punya kandungan gizi yang cukup lengkap,buah arbei hampir mirip seperti buah anggur dengan variasi warna merah dan ungu,namun perbedaannya, ukuran buah ini lebih kecil dibandingkan dengan buah anggur.

Kandungan vitamin dan mineral dalam buah arbei dijamin dapat memenuhi kebutuhan gizi anda dan keluarga setiap hari,senyawa mineral seperti zat besi, kalsium, fosfor dan juga mangan ada pada buah ini,selain itu, vitamin C, A, dan juga E dapat anda dapatkan jika mengonsumsi buah arbei,khasiat arbei dengan semua kandungan tersebut pastinya akan memberikan anda tubuh yang lebih sehat.

sebagai penangkal radikal bebas sudah dapat dibuktikan dengan kandungan vitamin C yang ada pada buah ini. Dengan mengonsumsi buah ini dengan teratur, Anda bisa menghindari penyakit yang timbul akibat serangan radikal bebas.manfaat arbei selain menangkal radikal bebas dengan vitamin C adalah mengobati sariawan. Jangan tunggu sampai Anda terserang sariawan, cegahlah sebelum sariawan muncul di rongga mulut Anda dengan memakan buah ini dengan rutin.

Kulit yang sehat akan membuat Anda tampak lebih segar dan bugar. Khasiat arbei untuk menyehatkan kulit dapat juga melembabkannya dan menghilangkan sisa-sisa kulit mati yang masih menempel pada kulit.Banyaknya vitamin pada buah arbei akan menjaga tubuh Anda dari penuaan dini yang terlalu cepat. Tentunya hal ini bisa berhasil jika Anda juga senantiasa membiasakan hidup sehat dan seimbang, baik itu dari segi makanan maupun olahraga.

Buah arbei juga sangat bagus untuk dikonsumsi setiap hari sebagai penambah stamina. Buatlah jus dari sari buah ini dan minumlah setiap hari sebelum Anda memulai aktivitas. Khasiat arbei ini bisa Anda dapatkan untuk seluruh anggota keluarga.Diare menyerang tubuh Anda melalui bakteri yang masuk. Manfaat arbei yang tidak kalah pentingnya adalah mengobati diare. Buah ini akan menetralkan lambung Anda terlebih dahulu, setelah itu bagian pencernaan Anda yang lainnya seperti usus.

Jangan langsung memberikan obat kimia ketika anak Anda terkena demam. Tidak ada salahnya Anda mulai mencoba obat alami dari bahan yang alami seperti buah yang satu ini. Berikan anak Anda jus arbei untuk menurunkan panas demamnya.Maag sering disebabkan oleh asam lambung yang tinggi. Hal ini dapat terjadi karena jenis makanan yang Anda makan atau karena Anda belum makan sama sekali sehingga membuat asam lambung Anda meningkat. Khasiat arbei bisa menjadi obat maag yaitu dengan menurunkan asam lambung yang naik pada lambung Anda.

Itulah buah arbei untuk kesehatan yang perlu anda ketahui,semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan.

Read more »

at November 22, 2019 0
Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Buah Matoa untuk Kesehatan.

Buah asal papua yang satu ini,matoa juga memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh,buah ini mengandung air, vitamin E, vitamin C, dan juga glukosa,selain itu terdapat banyak mineral serta kalsium dalam buah ini sebagai pelengkap gizi tubuh,sebelum anda mengonsumsi obat-obatan kimia,ada baiknya anda mencoba buah ini terlebih dahulu.

Buah matoa sudah sangat dikenal dengan manfaat dan khasiatnya untuk tubuh,mulai dari mengatasi penyakit sampai dengan mempercantik kulit,buah ini adalah buah yang asalnya dari kawasan papua namun tetap ada temukan di daerah lainnya seperti Maluku dan Sulawesi,rasa manisnya mirip seperti buah kelengkeng dan juga rambutan,buah matoa berwarna merah keunguan dengan sedikit warna hijau,bentuknya lonjong seperti sawo.

Sebagai anti oksidan sangat bermanfaat untuk melindungi tubuh anda dari radikal bebas,apa saja akibat dari terkena radikal bebas yang berlebihan,sel tubuh anda bisa rusak dan memicu tumbuhnya sel kanker yang menjangkit tubuh,manfaat matoa untuk pencernaan juga sangat bagus,buah ini mengandung banyak serat yang bisa membantu memproses makanan yang anda konsumsi sehingga bisa dibuang keluar dari tubuh dengan lebih lancar,selain itu organ pencernaan anda juga akan menjadi lebih sehat.

Matoa bagi anda yang ingin tampak lebih muda adalah mencegah terjadinya penuaan dini yang terlalu cepat,buah ini akan menghambat munculnya tanda-tanda penuaan dini, sehingga anda akan senantiasa terlihat segar dan bercahaya,khasiat matoa untuk tubuh juga bisa menjadi sumber tenaga alami yang menyehatkan,jika anda termasuk orang yang sering mengalami kelelahan yang cepat setelah beraktifitas sehari-hari,anda bisa mengonsumsi buah ini sebagai penambah tenaga tambahan untuk tubuh.

Dengan banyaknya aktivitas sehari-hari,kemungkinan besar mengidap stres sangatlah tinggi,jangan abaikan stres yang anda rasakan,anda bisa menghilangkan penyakit ini dengan memakana buah matoa secara rutin setiap harinya.khasiat matoa yang selanjutnya yaitu mencegah hipertensi,buah ini sangat bermanfaat bagi anda yang sering mengalami tekanan darah yang tidak stabil,tekanan darah anda juga akan lebih terkontrol dan juga seimbang.

Ginjal yang sehat akan membuat organ tubuh anda juga sehat,manfaat matoa untuk ginjal yaitu menyehatkannya, sehingga fungsi ginjal bisa bekerja dengan baik untuk mengendapkan berbagai racun dalam tubuh anda,setelah racun dalam tubuh diendapkan, sisa racun tersebut akan dikeluarkan dari tubuh,untuk membantu proses ini,anda harus mengonsumsi buah matoa,buah ini mampu mengeluarkan racun yang masuk ke dalam tubuh anda.

Itulah manfaat dari buah matoa untuk kesehatan yang perlu anda ketahui,semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan.
Read more »

at November 21, 2019 2
Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Buah Mengkudu untuk Kesehatan.

Bauh mengkudu sudah diteliti oleh para ahli dan pakar kesehatan tentang kandungan gizinya,buah ini memiliki kandungan terpenoid, protein, minerak, vitamin, serat, metil, asam kapril dan masih banyak lagi,dengan semua kandungan gizi sebanyak itu, buah mengkudu mampu menjadi salah satu buah yang memberikan banyak manfaat dan khasiat untuk anda.

Buah ini bentuknya lebih lonjong dengan banyak bintik di kulitnya,selain dibuat jus, buah mengkudu juga sering dijadikan lauk seperti sayuran atau diolah sebagai camilan yaitu rujak,anda perlu berhati-hati dengan buah yang satu ini, karena beberapa jenisnya mengandung racun yang berbahaya bagi tubuh.

Hampir 80% kandungan analgesik ada pada buah hijau ini,bagi penderita sakit kepala sangat disarankan untuk mengonsumsinya,manfaat mengkudu untuk hipertensi juga sudah teruji,kandungan xeronine dalam buah ini bisa membuah tekanan darah anda normal dan mengontrolnya sehingga tidak cepat naik lagi dalam waktu singkat.

Vitamin E dan C yang ada pada buah mengkudu berguna untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau imun,dengan imun yang kuat dan juga sehat, maka anda tidak akan mudah terserang penyakit,khasiat mengkudu yang selanjutnya yaitu sebagai anti inflamasi,fungsi ini membuat buah yang satu ini mampu menjadi obat yang mengurangi adanya peradangan pada tubuh ketika kondisi tubuh sedang tidak sehat.

Beberapa zat yang ada pada buah mengkudu seperti xeronine dan proxeronine adalah zat yang bisa mengikat kolesterol jahat dalam tubuh,dengan begitu anda bisa mencegah timbulnya penyakit yang disebabkan oleh kolesterol yang tinggi seperti jantung,kandungan antrakuinon membuat manfaat mengkudu bertambah, yakni menjadi anti bakteri yang bisa melawan semua bakteri jahat penyebab timbulnya penyakit yang bisa mengganggu kesehatan tubuh.

Manfaat mengkudu untuk obat asam urat juga sudah terbukti khasiatnya,zat iridoid dalam buah ini adalah zat yang bisa menjadi obat untuk penyakit asam urat,itulah kenapa banyak penderita asam urat yang sering disarankan untuk mengonsumsi sari buah mengkudu,anti oksidan yang tinggi pada buah mengkudu juga baik untuk mencegah kanker,ini karena zat anti oksidan bisa melindungi sel tubuh yang rusak, sehingga menghindari timbulnya penyakit kanker dalam tubuh.

Keunggulan lain dari buah mengkudu adalah kandungannya yang bisa menjadi obat penyakit diabetes,dengan rajin mengonsumsi buah ini,anda bisa mengontrol kadar gula dalam darah anda sehingga dapat mencegah diabetes yang lebih parah.

Itulah manfaat mengkudu untuk kesehatan yang perlu anda ketahui,seoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan.
Read more »

at November 20, 2019 1
Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Pare untuk Kesehatan.

Anda mungkin termasuk salah satu orang yang tidak menyukai pare karena rasanya yang pahit,walaupun rasanya tidaklah lezat, namun buah ini termasuk ke dalam daftar buah bergizi yang bisa digunakan untuk menunjang kesehatan tubuh,pare juga sering dijadikan sebagai obat untuk mengatasi beberapa penyakit yang berbahaya,buah ini paling sering diolah menjadi masakan karena rasanya yang pahit,rasa pahit tersebut juga membuat buah pare tidak bisa dikonsumsi secara langsung,pengolahan yang paling sering dibuat dengan buah ini adalah olahan tumis yang dicampur dengan sayuran lainnya.

Rendahnya kalori dalam buah pare sangat cocok untuk dijadikan makanan pendamping dalam program diet,kanker yang dimaksud di sini adalah kanker yang menyerang organ pankreas,manfaat pare dipercaya dapat membuat metabolisme tubuh menjadi seimbang sehingga sel kanker dapat dicegah pertumbuhannya,sel yang sehat juga akan membuat tubuh anda sehat dan terhindar dari kanker lainnya.

Rasa pahit pada buah pare akan membuat indra pengecap pada mulut kita terbuka, terutama sel-selnya,manfaat pare tersebut akan membuat rongga pernafasan Anda juga terbuka lebar, sehingga bisa lebih melegakan saat anda bernafas,kandungan hipoglikemik yang ada pada buah pare berkhasiat untuk menurunkan gula dalam darah,penurunan gula dalam darah inilah proses yang penting yang dibutuhkan oleh penderita diabetes, agar kadar gula dalam tubuh bisa kembali normal.

Manfaat pare juga bisa digunakan untuk mengatasi diare,diare adalah gangguan pencernaan yang sangat mengganggu sistem pencernaan anda,jangan lupa untuk diimbangi dengan minum air putih juga agar anda terhindar dari kekurangan cairan tubuh,bagian dari pare yang bisa dibuat obat cacingan adalah bijinya,anda bisa mengambil beberapa biji buah ini kemudian menghaluskannya,tambahkan air putih hangat lalu minum dengan teratur. anak-anak adalah objek yang paling sering terkena cacingan,anda bisa menambahkan madu pada ramuan tadi.

Terkadang hanya dengan meminum air putih saja tidak cukup untuk mencegah dan menghilangkan dehidrasi,anda bisa mencoba mengonsumsi jus yang terbuat dari buah pare,khasiat buah ini yang satu ini akan menghilangkan rasa haus sekaligus menyehatkan badan anda.daun pare juga bisa dijadikan obat bisul yang efektif,ambil beberapa daun buah ini kemudian rebuslah dengan beberapa gelas air putih,obat ini termasuk obat alami yang akan menyembuhkan bisul anda dari dalam,anda juga bisa mennggunakan obat luar seperti salep untuk menyembuhkan bisul dari luar selain rajin mengonsumsi jusnya.

Itulah manfaat pare untuk kesehatan yang perlu anda ketahui,semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan..
Read more »

at November 18, 2019 2
Berita Seputar Kesehatan


Khasiat dan Manfaat Air Lemon untuk Kesehatan.

Khasiat kesehatan dari air lemon sudah dikenal sejak berabad-abad lamanya. Mesir Kuno yakin, minum jus lemon mampu melindungi badan dari beraneka ragam racun & penyakit. Ekstrak buah yg mempunyai nama botanical Citrus binomial x limon ini mempunyai lebih dari 100% kandungan vitamin C yg dipakai oleh badan,buat memperoleh khasiat yg maksimal dari buah ini, pastikan mendapatkannya dari perasan buah lemon segar dengan cara segera.

Hindari utk meraih air lemon kemasan yg tidak sedikit dipasarkan dipasaran,lantaran didalamnya sudah tercampur dgn beraneka ragam bahan kimia yg justru tak bisa memebrikan khasiat bagi kesehatan,air lemon ialah salah satu tipe minuman alternatif yg menyegarkan,tidah hanya mempunyai rasa asam nan segar, air lemon mempunyai tidak sedikit sekali kandungan, dikarenakan di dalamnya amat tajir bakal vitamin & nutrisi.

Dalam air lemon terkandung sebanyak kalium yg amat sangat berkhasiat dalam menunjang mengontrol tekanan darah,factor ini pasti saja dapat teramat berkhasiat bagi mereka yg mengalami kendala hipertensi (tekanan darah tinggi) dengan khasiat air lemon dengan cara rutin bakal bakal menunjang mereka menciptakan tekanan darah jadi normal pula akan memberikan resiko relaksasi kepada pikiran.

Salah satu kategori jeruk yg paling tidak sedikit difungsikan diseluruh dunia,khasiat lemon mempunyai beraneka ragam kandungan zat yg berkhasiat seperti asam sitrat sbg kandungan penting, kalsium, magnesium, vitamin C, bioflavonoid, pektin & limonin yg bakal menunjang mempengaruhi system kekebalan badan & bertindak juga sebagai anti infeksi.

Dengan mengonsumsi ramuan tersebut dengan cara rutin bakal sanggup mempermudah merangsang saluran pencernaan,dorongan peristaltik kepada dinding usus, berkhasiat buat menolong pengeluaran limbah atau sisa-sisa pencernaan dengan cara efisien,perihal tersebut bakal mempermudah menyembuhkan ganjalan sembelit.

Kandungan kalium dalam air lemon bakal menolong menyembuhkan gejala kesukaran kepada organ hati atau yg rata rata di sebut biliousness seperti sembelit, muntah, hilangnya nafsu makan, pula pusing,buat itu, bagi yg sedang mengalami ganjalan fungsi hati, ada baiknya konsumsi air lemon hangat di pagi hri dengan cara rutin, merupakan satu jam sebelum kamu sarapan.

Sekian Banyak hasil penelitian sudah menunjukkan bahwa kandungan minyak essential dalam buah lemon bakal menopang memberikan resiko yg menenangkan pula membantu kelelahan, pusing, gelisah, panik, pula ketegangan,aspek ini bakal menopang meningkatkan fokus & kewaspadaan satu orang.

Khasiat air lemon hangat dgn campuran madu dengan cara teratur diakui bisa menunjang dalam proses penurunan berat tubuh bersama lebih langsung,factor ini bakal amat berkhasiat bagi mereka yg mengalami hambatan obesitas & tengah mengupayakan utk lakukan diet ketat biar berat tubuh kembali normal,khasiat serat pektin dalam lemon mampu menunjang badan buat merasa kenyang lebih lama.

Tingkat keasaman dalam badan yg menyebabkan bermacam macam tipe penyakit berbahaya bakal diatasi bersama teratur konsumsi air lemon,kaktor ini dapat menghilangkan asam urat dalam sendi, juga sebagai penyebab penting terjadinya peradangan,factor ini dapat menunjang menyingkirkan rasa tidak nyaman tersebut,terkecuali itu, ekstrak lemon bakal mempermudah menurunkan gejala gusi berdarah, mencegah bau mulut, pula mengatasi hambatan gusi yang lain.

Tidak hanya beragam khasiat di atas, air lemon rata-rata pun difungsikan sbg bahan penyedap bermacam kategori masakan seperti kue,ataupun beraneka bumbu masakan yang lain.
Read more »

at November 17, 2019 1
Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Klepon untuk Kesehatan.

Selain rasanya enak, makanan tradisional ini memiliki tekstur yang sangat lembut serta kenyal,makanan ini terdiri dari dua jenis seperti yang berbahan dasar tepung ketan dan ubi,klepon merupakan salah satu jenis kue jajanan pasar khas dari indonesia,makanan ini termasuk dalam golongan katagorih kue basah yang banayk di gemari.

Makanan ini biasanya disajikan dengan teburan kelapa parut sehingga membuat makanan ini menjadi lebih gurih selain rasa manis yang pas,makanan ini terbuat dari tepung ketan, tepung beras, teh garam halus, gula merah, daun pandan, kelapa larut, pasta pandan dan banyak lagi yang lainya,makanan ini bukan untuk mengenyangkan perut saja melainkan memilki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh.

Kaum hawa mana yang tidak ingin memilki kulit yang bercahaya,jika ingin memilki kulit yang bercahaya butuh usaha dan kerja yang nyata,dari perawatan yang mahal dengan mengunakan krim-krim siang dan malam,dengan rajin mendatangi klinik kecantikan yang menawarkan kulit bercahaya dalam waktu siang dan malam,ada bahan alami yang lebih aman hanya dengan mengonsusmsi makanan ini,pengencangan kulit wajah berguna untuk mengatasi penuaan dini akibat radikal bebas,dengan kulit wajah yang kencang akan membuat anda semakin tampil lebih awet muda dari usia yang sebenarnya.

Noda hitam di wajah ini dapat disebabkan oleh dua faktor salah memilh kosmetik, kosmetik yang tidak cocok untuk kulit dapat mengakibatkan muncunlya noda hitam di wajah,untuk mencegah serta mengurangi noda hitam pada wajah cobalah bahan alami seperti mengonsusmi klepon,produksi minyak oleh kelenjar minyak pada wajah bertujuan untuk melembabkan wajah,masalah kulit yang umumnya muncul akibat produksi minyak berlebihan pada wajah seprti jerawat, komedo hitam serta komedo putih,klepon memilki kandungan senyawa vitamin c yang alami baik untuk menyerap minyak berlebihan pada wajah.

Manfaat klepon cukup berperan menjaga kesehatan tulang,menurut penelitian kandungan mangan dalam makanan ini juga mampu membuat proteoglikan,proteoglikan merupakan salah satu sejenis protein yang diperlukan untuk menjaga tulang rawan serta jaringan tulang lainya agar tetap sehat,rematik merupakan salah satu penyakit yang umum di derita oleh seseorang,bagi anda yang saat ini lagi terserang rematik,sangat di sarankan untuk mengonsumsi klepon hal ini terjadi karena kandungan yang ada di dalam makanan ini memiliki peranan untuk mengobati rematik.

Senyawa selenium merupakan mineral penting yang diperlukan tubuh yang banyak terkandung dalam klepon,senyawa ini bersifat sebagai antioksidan dalam tubuh untuk melindungi sel-sel dalam tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas,kandungan yang ada di dalam klepon memilki senyawa selenium yang bermanfaat untuk kelenjar tiroid dengan cara mengatur aktifitas hormond tiroid serta membantu pembuluh darah berfungsi dengan baik.

Klepon memiliki senyawa niacin yang membantu sistem pencernaan menjadi lebih lancar,dengan sistem pencernaan yang lancar akan membuat tubuh terhindar dari berbagi macam jenis penyakit pencernaan seperti sembelit,ternyata klepon ini memilki sumber antioksidan yang sangat baik sekali untuk tubuh sehingga bisa menangkal radikal bebas serta menghindarkan dari berbagai macam jenis penyakit terutama kanker yang disebabkan oleh radikla bebas.

Itulah manfaat dan khasiat klepon untuk kesehatan tubuh yang perlu anda ketahui,semoga informasi untuk menambah wawasan serta pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan tubuh.
Read more »
Subscribe to: Posts (Atom)