EFEK SAMPING DARI PENYEDAP RASA BAWANG PUTIH

Bawang Putih merupakan tanaman dari genus Allium sekaligus dari umbi yang di hasilkan. Bawang putih sendiri sudah di kenal oleh manusia sejak 7.000 tahun lamanya, terutama tumbuh di Asia Tengah. Dan sudah lama menjadi bahan makanan di daerah sekitar Laut Tengah serta bumbu umum di Asia, Afrika, dan Eropa. Tapi jika kita terlalu banyak mengkonsumsi bawang putih dapat memiliki efek samping yang serius pada tubuh yang bisa sekaligus mengancam nyawa.

Bawang putih mengandung banyak mineral penting seperti kalsium, besi, yodium, belerang, dan sebagainya yang membantu mengurangi banyak penyakit. Ini bermanfaat bagi tubuh dalam banyak hal, termasuk menurunkan tekanan darah dan kolesterol, melawan infeksi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Jika kita mengkonsumsi bawang putih dengan mentah maupun mengkonsumsi terlalu banyak ini yang akan terjadi pada tubuh kita.

Sakit Hati
Sakit hati disini bukan yang di maksud dengan sakit hati karena cinta namun sebaliknya tentang kesehatan yang kita alami yaitu Kelebihan konsumsi bawang putih bisa melukai hati, salah satu organ tubuh paling vital. Sebuah penelitian di India mencatat bawang putih dikonsumsi dalam jumlah banyak, hal itu dapat menyebabkan toksisitas hati karena bawang putih mengandung allicin, senyawa yang jika dikonsumsi dalam jumlah dalam jumlah banyak dapat melukai hati.

Diare
Diare bisa terjadi jika Anda mengkonsumsi bawang putih saat perut kosong. Itu karena bawang putih mengandung fruktans yang bisa menyebabkan kembung dan menyebabkan gas di perut. Jadi, jika Anda adalah orang yang menderita kembung, kurangi jumlah bawang putih dalam makanan Anda.

Pendarahan
Anda sebaiknya tidak mengkonsumsi bawang putih bersama dengan obat pengencer darah, seperti yang dinyatakan University of Maryland Medical Center. Itu karena bawang putih bisa meningkatkan risiko pendarahan. Selain itu, setelah operasi, seseorang sebaiknya tidak mengkonsumsi bawang putih setidaknya selama 2 minggu karena dapat mengganggu tekanan darah.

Menyebabkan Pusing
Bawang putih telah menunjukkan tanda pusing pada beberapa orang. Para ahli menyarankan bahwa ini bisa jadi karena makan bawang putih berlebihan yang bisa menurunkan tekanan darah atau hipotensi. Gejala umum hipotensi adalah pusing sehingga orang yang menderita tekanan darah rendah harus mengingat hal ini.