7 Manfaat Daun Pandan untum Kesehatan .

Berita Seputar Kesehatan

Daun pandan adalah satu bahan makanan yang cukup sering digunakan oleh masyarakat Indonesia untuk memberi aroma yang khas,daun pandan kerap kali dijadikan pewarna atau penambah rasa bagi beberapa jenis makanan dan minuman,tahukah anda manfaat daun pandan yang bisa didapatkan tubuh?

Memiliki aroma yang khas, daun pandan juga kerap digunakan agar makanan atau minuman memiliki aroma yang alami. Dengan kandungan tannin, glikosida, dan alkaloid, daun pandan ternyata dapat bermanfaat bagi tubuh, berikut ini berbagai manfaat daun pandan:

1. Menurunkan kadar gula darah .

Manfaat daun pandan yang pertama adalah kemampuannya menurunkan kadar gulah darah,sebuah penelitian mengungkapkan bahwa ekstrak daun pandan mampu menurunkan kadar gula darah postprandial,ekstrak daun pandan juga mampu meningkatkan produksi insulin pada sel pankreas,ini tentu akan mencegah datangnya diabetes .

2. Meningkatkan nafsu makan .

Meningkatkan nafsu makan juga menjadi salah satu khasiat dan pandan,degan menambahkan aroma pandan pada makanan,itu dapat merangsang nafsu makan dan rasa lapar anda,daun pandan juga memiliki khasiat khusus yang dapat meningkatkan nafsu makan .

Guna mendapatkan manfaatnya secara maksimal,anda bisa memasukkan daun pandan ke dalam makanan sehari-hari,jika anda memiliki masalah nafsu makan yang serius,anda dapat merebus daun pandan dan minum ramuan itu dua kali sehari .

3. Menetralisir racun dalam tubuh .

Manfaat daun pandan adalah bisa mengatasi keracunan,anda bisa membuat teh yang dibuat dari dari daun pandan sebagai pertolongan pertama,kandungan daun pandan dipercaya mampu mendetoksifikasi racun yang ada pada tubuh,khususnya pada organ hati .

Ini membantu mengeluarkan racun dan zat tidak sehat dari hati dan tubuh anda,manfaat daun pandan lainnya juga bisa dijadikan pencahar ringan yang aman untuk dikonsumsi anak-anak yang mengalami sembelit .

3. Menjaga kondisi syaraf .

Manfaat daun pandan lainnya yang bisa didapatkan adalah sebagai obat saraf,minum air rebusan daun pandan bisa mengobati beberapa masalah saraf yaitu dengan meminumnya 2 kali sehari,rebus 3 daun pandan dengan 3 gelas air,kemudian masak hingga tersisa kurang lebih 2 gelas .

4. Mengatasi nyeri .

Sifat analgetik pada daun pandan bisa mengatasi rasa nyeri pada kepala,dada,kram perut,atau yang disebabkan oleh arthritis,untuk mengatasi rasa nyeri pada bagian tubuh tersebut,unda hanya perlu mengonsumsi teh daun pandan dua kali dalam sehari .

5. Mengatasi rematik .

Manfaat daun pandan yang tidak disangka adalah kemampuannya mengatasi rematik,bagaimana cara penggunaan daun pandan untuk rematik,rebus daun pandan setelah itu air rebusannya bisa digunakan sebagai minyak gosok bersama dengan minyak kelapa di area tubuh yang terkena rematik,bagian tubuh yang sering terkena rematik adalah lutut,kaki dan pergelangan tangan .

6. Mengatasi masalah rambut rontok dan ketombe .

Daun pandan yang ditumbuk dengan halus dan dicampur dengan air bisa dijadikan masker rambut yang dioleskan pada rambut dan kulit kepala,rutin menggunakannya sebagai masker rambut,maka masalah rambut seperti kerontokan dan ketombe bisa hilang .

Rambut yang kurang gizi membuatnya lebih mudah untuk rontok,menyuburkan rambut dengan mengaplikasikan masker daun pandan adalah solusi sempurna untuk memperkuat rambut,ketika rambut dikuatkan rambut rontok tidak akan terjadi lagi .

7. Melawan kanker .

Sebuah penelitian mengungkapkan,bahwa manfaat daun pandan bisa mengatasi kanker,daun pandan bersifat antimitotic,apoptosis,antiproliferatif,dan efek sitotoksik,berbagai hal ini mampu mencegah dan melawan pertumbuhan kanker .