Kegunaan dan Khasiat Durian Merah untuk Kesehatan

Berita Seputar Kesehatan

Manfaat dan Khasiat Durian Merah untuk Kesehatan.

Durian merah adalah salah satu durian yang unik dan berbeda dari duriang lainnya karena warna daging buahnya yang berwarna merah,durian ini berasa dari daerah Banyuwangi, Jawa Timur,pastikan anda membawa pulang buah ini ketika berlibur ke Banyuwangi,ukuran durian merah tidak besar, cenderung kecil,daging buahnya yang merah santalah tebal dengan tekstur yang cukup halus,rasanya sangatlah manis dengan bau harum yang tidak terlalu menyengat.

Durian merah beratnya hanya mencapai sekitar 2 kg,itulah mengapa jika satu durian ini bisa anda habiskan sendirian,durinya cukup besar dan juga tajam,kulit buahnya yang sudah matang akan berwarna kuning, sedangkan hijau kecoklatan menandakan jika buah ini belum matang.

Durian merah yang manis ini ternyata menyimpan banyak keuntungan yang berkhasiat untuk kesehatan anda karena kandungan gizi dan nutrisi di dalamnya sangat lengkap,khasiat durian merah untuk tubuh juga bagus untuk mengatasi anemia,buah ini akan membantu tubuh anda dalam melawan penyakit anemia dengan mempercepat produksi sel darah merah dalam tubuh,hasilnya, penyakit anemia bisa dicegah.

Khasiat durian merah untuk tulang anda yaitu menguatkannya serta mencegah terjadinya pengeroposan,buah ini memiliki kandungan kalsium yang cukup untuk menutrisi struktur tulang anda sampai ke bagian dalam.khasiat durian merah untuk kesehatan gigi sudah terbukti dengan banyaknya kadar kalsium dalam buah ini,selain rajin menggosok gigi, anda juga memerlukan asupan kalsium yang cukup,dengan memakan buah ini, anda akan mendapatkan kadar kalsium yang dibutuhkan oleh tubuh.

Buah durian merah merupakan jenis buah yang mampu menjadi anti oksidan tubuh yang alami dan tana efek samping,jika anda mengonsumsi buah ini, maka tubuh anda akan lebih kuat serta kebal dari serangan radikal bebas,khasiat durian merah yang selanjutnya yaitu mencegah kambuhnya sakit kepal sebelah atau biasa disebut dengan migraine,buah ini memiliki kandungan senyawa yang mampu meredakan sakit kepala sebelah yang anda rasakan.

Buah durian merah juga bermanfaat dan berkhasiat sebagai makanan yang membantu peredaran darah anda menjadi lancar,darah membawa nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh maka sangat penting untuk menjaga peredarannya agar tetap lancar,buah durian merah dapat menjadi obat herbal untuk mengatasi depresi,buah ini cocok untuk anda jadikan sumber makanan yang membantu membuat pikiran dan otak menjadi rileks,depresi yang berat bisa mempengaruhi kesehatan fisik anda.

Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat buah yang sehat pula.