October 2019

Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Anggur Batang Jaboticaba untuk Kesehatan.

Anggur batang jaboticaba adalah jenis anggur unik,buah batang jaboticaba berasal dari negara Brazil dan sudah terkenal hampir di seluruh negara,termasuk Indonesia,anggur ini merupakan jenis anggur mewah, itulah mengapa masih sedikit yang membudidayakannya.

Buah batang jaboticaba  bisa Anda konsumsi langsung atau diolah menjadi olahan lainnya,selain enak buah ini juga baik untuk kesehata,buah batang jaboticaba  mengandung banyak vitamin dna mineral, antara lain zat besi, vitamin K, seng, energy, karbohidrat, magnesium, natrium, vitamin C, B2, B1, B12, B9, B6, dan protein.

Khasiat anggur batang jaboticaba untuk tubuh juga mampu menjadi anti kanker yang baik,anggur hitam ini akan menjaga kesehatan sel tubuh anda,sel rusak yang berupa kanker pun akan bisa dicegah pertumbuhannya,anggur batang jaboticaba yang berikutnya yaitu sangat bagus untuk aliran darah,buah anggur ini mampu memperlancar aliran darah di tubuh anda. Jika aliran darah anda lancar, maka tubuh anda juga akan lebih sehat.

Aanggur batang jaboticaba yang sangat penting yaitu baik untuk kesehatan organ pernapasan, terutama paru-paru,buah ini mengandung kombinasi vitamin dan mineral yang akan membuat paru-paru anda lebih sehat,khasiat anggur batang jaboticaba untuk tubuh juga bisa dijadikan sebagai buah anti diabetes,rasa manis pada buah anggur ini tidak akan memberikan efek buruk pada kadar gula di tubuh anda, sehingga tidak memicu diabetes.

Penderita anemia bisa mencoba buah anggur batang jaboticaba,anggur ini mengandung banyak zat besi, senyawa yang akan meningkatkan sel darah merah,sel darah merah yang cukup akan mencegah penyakit anemia,buah anggur batang jaboticaba juga bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh anda,kandungan nutrisi di dalam buah ini akan menjaga sistem imun anda sehingga tidak membuat tubuh anda mudah terserang penyakit.

Buah anggur batang jaboticaba bukanlah buah anggur sembarangan,anggur spesial ini akan membantu tubuh Anda untuk menyehatkan organ ginjal,ginjal perlu diberi asupan gizi yang cukup agar bisa berfungsi dengan baik,gigi anda yang rapuh juga perlu diberi asupan gizi yang sehat,salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi buah anggur batang jaboticaba,buah anggur yang satu ini memiliki kalsium yang baik untuk kesehatan gigi anda.

Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda nantinya di masa depan,karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal,selamat mencoba.
Berita Seeputar Kesehatn

Manfaat dan Khasiat Buah Berenuk untuk Kesehatan.

Buah berenuk terlihat seperti buah maja namun ukurannya jauh lebih besar,berenuk berasal dari wilayah Amerika yang dapat anda temukan di daerah Mojokerto, Jawa Tengah,buah ini pun menjadi mascot atau simbol kota Mojokerto,berenuk bukan buah yang cocok untuk dikonsumsi langsung seperti buah lainnya karena rasanya tidak manis alias pahit.

Buah berenuk mengandung banyak nutrisi, yaitu magnesium, fosfor, kalsium, kalium, natrium, karbohidrat, tiamin, riboflavin, niasin, vitamin E, C, E, saponin, dan juga flavonoid,berdasarkan semua kandungan mineral dan vitamin tersebut, maka tak heran lagi jika buah berwarna hijau ini sangat cocok untuk menyehatkan tubuh anda.

Berenuk juga baik untuk menjadi buah anti oksidan alami,buah ini punya kandungan vitamin C yang bisa digunakan sebagai pelindung tubuh dari efek radikal bebas,tubuh anda pun tidak terkena efek negatifnya,khasiat berenuk untuk pencernaan yaitu sebagai bahan makanan yang akan membantu tubuh dalam melancarkan sistem pencernaan,buah ini mengandung serat, senyawa yang paling baik untuk pencernaan dalam bekerja.

Penyakit yang bisa diatasi dengan menggunakan buah berenuk yaitu diare,kandungan alami yang ada di dalam buah ini mengandung banyak gizi yang akan mengusir kuman penyebab diare di dalam saluran pencernaan anda,khasiat berenuk juga mampu mengatasi hipertensi,buah ini tidak mengandung senyawa yang akan mempengaruhi tekanan darah di tubuh anda,penyakit hipertensi bisa dicegah dengan mengonsumsi buah ini.

Manfaat berenuk yang selanjutnya yaitu menyehatkan saluran kemih dengan cara membuatnya lebih lancar,saluran kemih yang tidak lancar biasanya disebabkan karena gangguan kesehatan akibat kuman yang masuk ke dalamnya,buah ini bisa menjadi anti kuman untuk mengatasinya,penderita asma bisa menggunakan buah berenuk untuk meredakan asma saat kambuh,buah ini punya senyawa yang bisa menyehatkan pernapasan, termasuk dalam mengatasi beberapa penyakit pernapasan.

Rasa buah berenuk memang pahit namun justru akan menyehatkan organ pencernaan anda, salah satunya adalah lambung,buah ini tidak akanb membahayakn tingkat keasaman lambung sehingga tidak menimbulkan maag,buah berenuk akan membantu tubuh anda untuk mengatasi demam karena buah ini punya sifat penurun panas yang alami untuk tubuh,anda bisa memberikan buah ini yang dicampur dengan bahan lainnya untuk meredakan panas.

Itu manfaat dan khasiat buah berenuk untuk kesehatan yang perlu anda ketahui,semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan.
Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Buah Kelapa untuk Kesehatan.

Tidak hanya buahnya saja,namun juga pohon beserta daunnya,tidak ada lagi yang meragukan manfaat kelapa untuk kehidupan sehari-hari,pohon bauh imi merupakan jenis pohon yang tumbuh cukup tinggi dengan bentuk daun yang juga panjang,buahnya sendiri berwarna hijau di bagian luar. Tempurung buahnya berwarna coklat, sedangkan daging buahnya berwarna putih.

Air kelapa yang ada di dalam buah ini juga sering dijadikan sebagai minuman pelepas dahaga yang segar,jika anda mengonsumsi buah ini setiap hari, baik itu buah maupun airnya, makan anda akan mendapatkan beberapa nutrisi yang bisa menyehatkan tubuh,kandungan buah kelapa yaitu vitamin C, riboflavin, asam folat, biotin, asam nikotinat, dan juga asam pantotenat.

Manfaat kelapa yang selanutnya yaitu menguatkan tulang,hal ini karena kelapa mengandung cukup banyak kalsium dan juga magnesium yang membantu menguatkan tulang sehingga anda bisa mencegah penyakit osteoporosis,imun tubuh yang baik adalah imun yang mampu menangkis segala macam bakteri atau virus penyebab penyakit,khasiat kelapa yang pertama adalah menjaga sistem imun tersebut agar senantiasa kuat dalam mencegah bahaya penyakit.

Jika diolah ke dalam bentuk minyak, manfaat kelapa untuk tubuh adalah sebagai anti oksidan yang mencegah penuaan dini,jadi jika anda ingin tetap terlihat awet muda,konsumsilah buah kelapa dengan rutin setiap harinya,manfaat kelapa yang satu ini sangat membantu untuk menyehatkan sistem pencernaan tubuh anda,kandungan serat dalam buah ini sangat cukup untuk membantu organ pencernaan anda bekerja lebih baik untuk melancarkan pencernaan.

Kombinasikan konsumsi buah kelapa dengan airnya,air buah ini bisa membantu anda dalam mengobati penyakit batu ginjal,hal ini karena air kelapa mengandung nutrisi yang alami yang sehat bagi organ tubuh seperti ginjal,khasiat kelapa untuk gigi adalah menguatkan dengan kandungan kalsium dan magnesium,buah ini tentunya cocok untuk anak anda yang sedang dalam pertumbuhan sehingga bisa mengunyah makanan dengan lebih baik.

Menurunkan berat badan harus diimbangi dengan memakan makanan yang bergizi,contohnya kelapa,lemak alami yang ada pada buah ini mampu membantu program diet anda untuk menurunkan berat badan dengan lebih sehat tanpa efek samping,buah dan air kelapa berfungsi sebagai sumber makanan yang baik untuk ibu hamil,ibu hamil akan cenderung lebih sering muntah di masa kehamilannya,dengan mengonsumsi air dan kelapa secara rutin,ibu hamil dan janinnya akan tumbuh sehat.

Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan dengan mengonsumsi makanan dan buah yang sehat pula.
Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Labu Ular untuk Kesehatan.

Labu ular merupakan jenis labu yang bentuknya tidak seperti buah labu pada umumnya,yaitu bulat dan besar,buah ini dinamakan labu ular karena bentuknya panjang dan lonjong, serta berwarna hijau, sekilas buah labu ular mirip dengan pare.

Tanaman labu ular sendiri banyak dibudidayakan karena tingkat konsumsinya yang cukup tinggi,buah ini lebih sering dijadikan sebagai lauk dengan sayuran lainnya karena bukan jenis buah yang cocok untuk langsung dimakan.

Buah labu ini ternyata tersembunyi banyak kandungan gizi di dalamnya.buah ini mengandung natrium, zat besi, fosfor, vitamin E, vitamin K, kalsium, vitamin A, vitamin C, vitamin B6, lutein, kalori, beta karoten, seng, niasin, lemak, protein, tembaga, dan kaliummasing-masing vitamin dan mineral tersebut punya khasiat yang spesial untuk tubuh anda.

Khasiat labu ular yang berikutnya yaitu mengatasi berbagai macam penyakit pencernaan,seperti sembelit,pencernaan tidak lancar, susah BAB, dan juga diare,kandungan gizi yang lengkap dalam buah ini akan menyehatkan sistem pencernaan anda.

Khasiat labu ular juga bagus untuk mengurangi panas demam,buah ini mempunyai senyawa yang baik untuk penderita demam, sehingga penyakit ini dapat diatasi,anda bisa mengolah buah ini menjadi masakan sayuran hangat untuk penderita demam.

Labu ular untuk daya tahan tubuh sangatlah baik,buah ini memiliki kandungan berbagai macam vitamin yang mampu menjadi asupan bergizi untuk imun tubuh,tubuh anda akan kuat dan kebal dari bakteri penyakit.

Khasiat labu ular yang satu ini cukup istimewa yaitu menyehatkan sistem pencernaan anda,anda tidak perlu repot lagi mengonsumsi obat kimia yang mahal,cukup dengan rajin mengonsumsi buah ini saja agar sistem pernapasan anda tetap sehat.

Buah labu ular juga dapat membuat jantung anda sehat,kandungan nutrisi dalam buah ini memiliki kemampuan untuk mendukung kesehatan jantung dari dalam,anda akan lebih terjaga dari penyakit serangan jantung.

Hipertensi adalah penyakit yang timbul akibat tekanan darah yang tinggi,anda perlu memakan buah yang mampu menjaga keseimbangan tekanan darah, salah satunya adalah buah labu ular,konsumsilah buah ini setiap hari agar anda bisa mencegah penyakit hipertensi.

Kanker dapat dicegah sejak dini tergantung dari pola makan anda,anda disarankan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi seperti buah labu ular,kandungan buah ini akan menangkal sel kanker di dalam tubuh.

Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda nantinya di masa depan, arena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. 




Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Buah Kecapi untuk Kesehatan.

Buah kecapi merupakan jenis buah yang hampir sama seperti buah manggis, hanya warnanya saja yang berbeda,buah ini berwarna kekuningan dengan tampilan yang sedikit lebih gelap,bentuknya yang kecil dan juga bulat memiliki ukuran biji yang besar.

kurannya kecil dan terlihat sederhana,anda tidak bisa meremehkan manfaat dan khasiat kecapi,ini tidak terlepas dari daging buah dan kulitnya yang bisa langsung anda konsumsi,anda mungkin akan sedikit kesulitan untuk menemukan buah ini karena ketersediannya yang sudah sangat jarang.

Bagi anda yang sering terkena penyakit demam dan anak anda yang rentan akan penyakit ini,anda bisa mengobatinya dengan mengonsumsi kecapi,manfaat kecapi terkenal dengan fungsinya yang bisa menjadi obat demam.sakit perut bisa timbul karena beberapa faktor, bisa karena bakteri atau asam lambung yang meningkat,makanlah buah kecapi ketika anda merasakan sakit perut,rasanya yang manis dan sedikit asam bisa menetralisir rasa sakit perut anda.

Buah kecapi juga wajib dikonsumsi untuk para ibu yang baru saja melahirkan,buah ini berfungsi sebagai sumber energi yang sehat untuk semua wanita setelah melahirkan, agar senantiasa sehat dan segar kembali,ibu yang sehat akan bisa lebih produkif untuk memberikan ASI dan merawat bayinya.

Khasiat kecapi juga sudah terbukti secara medis bisa mencegah penyakit kanker,anda bisa mengonsumsi buah ini dengan teratur agar tubuh anda bisa lebih terjaga dari penyakit kanker yang menjangkit tubuh,kanker merupakan penyakit berbahaya,sehingga perlu dicegah sejak dini,anak-anak adalah objek yang paling sering terkena penyakit cacing gelang karena mereka sering bermain di sembarang tempat,cacing gelang bisa masuk ke dalam perut melalui makanan,jika terkena penyakit ini, solusinya adalah memakan buah kecapi,khasiat kecapi bisa dijadikan obat untuk penyakit cacing gelang.

Kolesterol yang berlebihan tentunya bukan hal yang baik,jika berlebihan banyak jenis penyakit yang akan menyerang anda, termasuk serangan jantung,makanlah buah kecapi agar bisa menurunkan kolesterol anda,manfaat kecapi untuk kolesterol bisa dirasakan tidak hanya pda jantung,tapi juga organ lainnya seperti paru-paru.

Manfaat kecapi juga bisa membantu anda untuk menyembuhkan peradangan,seperti peradangan tenggorokan,buatlah jus dari perasan sari buah ini agar lebih mudah dikonsumsi,terutama untuk tenggorokan anda,tenggorokan pun akan terasa lebih segar dan juga enak.

Masih menyangkut perut yaitu kram,sudah menjadi hal yang wajar jika perut bisa terasa kaku akibat dari beberapa faktor,untuk menyembuhkannya anda bisa menggunakan manfaat kecapi sebagai obat yang berkhasiat guna meredakan kram perut.

Itulah manfaat dan khasiat buah kecapi untuk kesehatan,semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan dengan mengonsumsi buah yang sehat pula.
Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Buah Ranti untuk Kesehatan.

Buah ini lebih banyak digunakan sebagai olahan dalam pembuatan sayuran.itulah kenapa mungkin masih banyak dari anda yang belum mengenal jenis buah yang satu ini,buah ranti juga dikenal dengan buah leunca,bohon ranti banyak tumbuh di kawasan Asia, terutama Asia Barat,pohon buahnya sudah bisa anda temukan di banyak daerah karena kemampuannya yang bisa tumbuh di berbagai daerah dengan iklim atau cuaca apapun.

Buah ranti bentuknya bulat dengan warna hitam yang pekat,sekilas buah ini tampa terlihat seperti buah manggis,jumlah biji di dalam buahnya cukup banyak dengan rasa yang tidak terlalu manis dan cenderung asam,buah ranti memiliki banyak kandungan gizi, yaitu vitamin C, vitamin A, besi, fosfor, kalsium, lemak, saponin, dna juga atropine,semua kandungan tersebut bisa anda jadikan buah yang bergizi dalam meningkatkan kualitas kesehatan tubuh anda dari penyakit.

Buah ranti juga baik untuk meredakan rasa sakit dan nyeri,buah ini mengandung banyak senyawa yang berkhasiat dalan mengatasi rasa sakit akibat radang atau pembengkakan,ranti juga bisa disebut dengan buah anti inflamasi,buah unik ini akan meredakan beberapa jenis peradangan di tubuh anda, seperto radang tenggorokan dan radang mulut,ada baiknya anda mengonsumsi buah ini sampai radang anda reda.

Ranti juga bagus sebagai obat yang ampuh untuk mencegah berbagai jenis bakteri penyebab penyakit,buah yang satu ini bisa melindungi tubuh anda dari kuman serta bakteri berbahaya yang dapat mengganggu kesehatan,buah ranti untuk obat oles pada kulit adalah mengobati bisul,anda bisa menggunakan buah ini beserta daunnya untuk dijadikan obat herbal pada kulit yang terkena bisul,sebisa mungkin gunakan manfaat buah ini sampai bisul anda sembuh.

Vitamin C dalam buah ranti adalah vitamin yang dibutuhkan oleh mulut anda untuk mencegah sariawan,buah yang satu ini akan menjadi buah bernutrisi yang baik dalam mengatasi berbagai masalah infeksi mulut,penyakit yang bisa diatasi dengan buah ranti adalah herpes,kandungan senyawa di dalam buah unik ini ampuh untuk mencegah timbulnya gejala penyakit herpes,tubuh anda pun akan semakin kuat dalam melawan tanda-tanda herpes.

Buah ranti mengandung sejumlah vitamin, salah satunya adalah vitamin A. Vitamin A berfungsi sebagai vitamin yang menyehatkan mata, maka tak salah lagi jika buah yang satu ini disebut sebagai buah yang baik untuk mata anda,manfaat buah ranti yang tak kalah pentingnya yaitu sebagia buah yang menjadi anti oksidan alami,anda bisa mengonsumsi buah ini untuk mendapatkan khasiat jangka panjangnya dalam melawan radikal bebas.

Itulah manfaat dan khasiat buah ranti untuk kesehatan yang perlu anda ketahui,semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan.
Berita Seputar Kesehatan

Manfaat dan Khasiat Buah Dewa Ndaru untuk Kesehatan.

Buah dewa ndaru adalah jenis buah cantik yang bentuknya seperti agar-agar,wara buah ini bisa bermacam-macam, mulai dari merah, orange, kuning, sampai dengan hijau. Kecantikan buah ini sering dimanfaatkan dalam berbagai masakan, terutama kue maupun pudding.

Pohon dewa ndaru sendiri bukan berasal dari kawasan Asia, namun berasal dari wilayah Amerika Selatan,buahnya digolongkan ke dalam kerabat buah jambu, yaitu jambu air,ukuran buah dewa ndaru tidak membuat khasiat buah ini untuk kesehatan anda berkurang,ada banyak manfaat buah ini yang bisa anda dapatkan untuk tubuh.

Khasiat dewa ndaru yang selanjutnya yaitu sebagia buah anti bakteri,kandungan di dalam buah ini bisa membunuh dan mengusir bakteri yang ada di dalam tubuh,anda bisa mengonsumsinya dengan rutin setiap hari,buah  dewa ndaru juga bisa diandalkan sebagai buah yang membantu tubuh dalam menghilangkan rasa sakit,nyeri dan radang pun mampu diatasi oleh buah unik ini,anda bisa menggunakannya ketika radang atau nyeri di tubuh anda kambuh.

Buah dewa ndaru sangat bagus untuk digunakan sebagai buah yang bisa meningkatkan imun tubuh,sistem imun merupakan sistem pertahanan tubuh dimana tubuh anda akan dilindungi dari serangan penyakit menular,buah dewa ndaru akan menjaga penampilan anda tetap awet muda,kandungan vitamin C dalam buah ini bisa menjadi senjata yang ampuh untuk mencegah berbagai macam tanda-tanda yang muncul dari penuaan dini.

Dukung program diet anda dengan mengonsumsi buah-buahan yang sehat, salah satunya adalah dengan memakan buah dewa ndaru,buah ini ampuh untuk menjaga kestabilan berat badan anda yang sudah ideal dan menurunkan kolesterol,buah dewa ndaru yang sangat penting yaitu menyehatkan sel tubuh,nutrisi dalam buah ini bisa diserap dengan mudah oleh tubuh dan masuk sampai ke dalam sel,anda akan memiliki jaringan sel yang lebih sehat jika mengonsumsi buah ini.

Buah dewa ndaru bisa mencegah infeksi di mulut, termasuk infeksi yang menyebabkan sariawan,perlindungan buah ini bisa masuk sampai ke bagian dalam mulut anda sehingga bibir, gusi, dan juga gigi dapat lebih terjaga dari infeksi.

Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda nantinya di masa depan,karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal,selamat mencoba.



Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Nangka Salak untuk Kesehatan.

Nangka salak adalah salah satu jenis nangka yang berasal dari daerah Flores, Nusa Tenggara Barat,buah ini punya daging yang tebal dan aromanya sangat khas,rasanya yang manis dan enak menjadikan buah ini sebagai jenis buah nangka yang diminati banyak orang.

Nangka salak selain enak untuk dimakan sebagai camilan, ternyata juga baik untuk dikonsumsi dalam jangka panjang,buah ini memgandung cukup banyak mineral dan vitamin, buah yang cocok untuk anda konsumsi demi kesehatan tubuh,jika anda berkunjung ke Flores, ada baiknya anda membeli buah ini dan membawanya pulang sebagai tambahan asupan nutrisi yang baik untuk anda dan keluarga.

Khasiat nangka salak yang satu ini bermanfaat dalam mengatasi anemia,buah ini punya kandungan zat besi yang bisa menambah sel darah merah,sel darah merah yang cukup di tubuh anda tidak akan menimbulkan penyakit anemia,buah nangka salak untuk pencernaan yaitu dengan membantu mengikat sisa makanan yang ada di dalam usus anda,buah ini kayak akan serat, yaitu senyawa yang bisa mengusir bakteri dan melumatkan makanan yang anda makan.

Khasiat nangka salak untuk tulang didukung oleh kandungan kalsium dalam buah ini,tulang anda tidak hanya kuat,namun juga sehat,buah ini cocok untuk dikonsumsi jika anda terindikasi penyakit pengeroposan tulang,buah nangka salak ternyata juga dapat membuat mata anda lebih sehat,hampir semua jenis nangka,termasuk nangka salak memiliki kandungan vitamin A yang baik untuk menutrisi penglihatan anda.
Buah nangka salak dapat anda konsumsi setiap hari dalam rangkan menyehatkan kulit,kulit yang sehat perlu diberi asupan dari dalam tu.buh,tidak hanya dari luar tubuh saja,makanlah buah ini jika anda ingin memiliki kulit yang sehat dan bercahaya,metabolisme tubuh anda perlu dijaga dengan baik, jika tidak, maka anda akan terserang beberapa penyakit,solusi yang mudah untuk ini yaitu dengan mengonsumsi buah nangka salak,buah ini akan membuat metabolisme tubuh anda seimbang.

Berilah jantung anda kesehatan dengan mengonsumsi buah nangka salak,buah ini mampu menjadi sumber gizi yang menyehatkan jantung.,anda tidak akan terserang penyakit jantung yang berbahaya bagi tubuh,stamina tubuh anda akan senantiasa terjaga dengan rajin memakan buah nangka salak,buah ini mengandung cukup banyak energy yang baik untuk meningkatkan stamina tubuh sehingga anda tidak mudah lelah.

Manfaat dan khasiat nangka salak untuk kesehatan yang perlu anda ketahui,semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan.
Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Tomat Ceri untuk Kesehatan.

Tomat ceri adalah jenis tomat yang bentuknya kecil seperti buah ceri,berbeda dengan tomat plum yang bentuknya lonjong,buah tomat yang satu ini berwarna merah dengan rasa yang cenderung asam dan tidak manis, serta dihiasi dengan sedikit daun hijau di bagian atasnya.

Tomat ceri sering digunakan sebagai penghias makanan karena penampilannya yang cantik,buah ini juga sering digunakan sebagai lalapan bersama dengan sayuran lainnya,tomat ceri mungkin berukuran kecil namun khasiat buah ini ternyata sungguh luar biasa,buah ini setidaknya mengandung mineral dan juga vitamin, termasuk vitamin C,kandungannya yang bergizi sangat baik untuk anda konsumsi,tubuh anda tidak hanya sehat tapi juga mampu mencegah terkena penyakit ringan maupun berat.

Untuk program diet bisa anda rasakan jika anda mengonsumsi buah ini setiap hari dalam program diet anda,diet adalah usaha menurunkan berat badan dalam rangka mendapatkan tubuh yang ideal dan bukan berarti anda tidak bisa mengonsumsi makanan.

Khasiat tomat ceri untuk kanker yaitu mencegahnya dan juga mengatasinya,buah ini akan menjaga kesehatan sel tubuh anda,namun jika anda sudah terindikasi terkena penyakit kanker,anda masih bisa mengonsumsi buah ini sembari tetap memeriksakan diri ke dokter.

Buah tomat ceri adalah buah yang unik. Keunikan ini didapat dari khasiatnya untuk mencegah penyakit hipertensi,ukuran buah ini kecil namun sangat ampuh untuk mencegah penyakit hipertensi agar tidak menyerang tubuh,khasiat tomat ceri untuk tulang selain menguatkannya tapi juga memadatkannya,buah ini mengandung kalsium yang bagus untuk kepadatan tulang,tak ada salahnya mengonsumsi buah ini dari sekarang sebelum anda menua.

Salah satu penyakit kronis yang bisa anda cegah yaitu penyakit serangan jantung,penyakit ini bisa menyerang siapa saja, tua maupun muda,untuk itulah anda perlu mengonsumsi buah yang berkhasiat untuk menyehatkan jantung seperti buah tomat ceri ini,buah tomat ceri juga memiliki banyak vitamin,selain vitamin C, buah ini juga mengandung vitamin A dan juga vitamin E. Semua vitamin tersebut bisa membuat kulit anda sehat dan juga terhindar dari bakteri penyakit.

Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal,selamat mencoba.
Berita Seputar Kesehatan

Manfaat dan Khasiat Mangga Chokanan untuk Kesehatan.

Mangga chokanan adalah jenis mangga yang bukan berasal dari Indonesia,namun berasal dari negara Thailand,buah impor ini memiliki tingkat kualitas yang tidak kalah hebatnya dengan jenis mangga lain yang ada di Indonesia,mangga chokanan berwarna kuning dengan bentuk yang ramping dan lonjong.

Daging buahnya yang tebal dengan rasa yang manis membuat buah ini sering dicari banyak orang ketika mereka berkunjung ke Thailand,mangga chokanan terlihat seperti buah mangga yang biasa saja, namun siapa sangka jika kandungan nutrisi di dalam buah ini cukup mengejutkan.

Buah mangga ini punya kandungan beberapa mineral dan protein, yaitu gula, lemak, karbohidrat, protein, kalsium, zat besi, serat, vitamin A, dan vitamin C. Jika Anda melihat dengan seksama semua kandungan tersebut, dapat disimpulkan jika buah mangga chokanan punya banyak khasiat yang bermanfaat untuk kesehatan anda.

Khasiat mangga chokanan yang berikutnya yaitu dapat memadatkan tulang anda,buah ini sangat baik untuk dikonsumsi bagi mereka yang memiliki penyakit tulang terutama osteoporosis,tidak hanya orang tua saja yang perlu mengonsumsinya, tapi juga anak muda sejak dini.

Salah satu penyakit pernapasan yang dapat diredakan dengan memanfaatkan khasiat mangga chokanan adalah penyakit asma,penelitian lebih lanjut menghasilkan kesimpulan bahwa buah ini cocok untuk dikonsumsi oleh penderita asma.

Khasiat mangga chokanan mangga chokanan yang berikutnya yaitu dapat mengobati penyakit kekurangan darah merah atay anemia,buah ini akan memberikan senyawa zat besi yang cukup ke tubuh anda sehingga mempermudah sel darah merah untuk berkembang banyak.

Buah mangga chokanan merupakan solusi sederhana untuk jenis makanan yang perlu anda konsumsi sebagai penyehat pencernaan,buah ini akan membantu proses pencernaan dengan baik menggunakan kandungan seratnya.

Buah mangga chokanan merupakan jenis buah yang memiliki khasiat anti oksidan yang alami,buah ini punya kandungan vitamin C yang akan membantu proses menangkal efek berbahaya yang ditimbulkan oleh paparan radikal bebas di tubuh anda.

Manfaat dan khasiat mangga chokanan untuk kesehatan yang perlu anda ketahui semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan.
Berita Seputar Kesehatan

Manfaat dan Khasiat Buah Kesemek untuk Kesehatan

Buah kesemek merupakan buah yang mirip dengan apel,namun warnanya sama dengan warna buah jeruk,bagian dalam buah atau daging buah berwarna kuning dengan rasa yang sedikit asam namun tetap manis,buah ini rasanya cukup segar dan juga enak, cocok untuk dijadikan camilan sehat sehari-hari.

Buah kesemek bukan buah yang mewah seperti anggur atau apel,namun banyak manfaat dan khasiat yang bisa anda dapatkan dari buah ini,nutrisi yang terdapat pada buah kesemek terdiri dari beberapa vitamin, protein, kalium, dan juga karbohidrat,buah ini juga memiliki kandungan serat yang cukup tinggi,selain bergizi, buah kesemek juga sering digunakan untuk menghias kue atau dijadiikan topping bersama dengan strawberi dan ceri.

Sakit perut bisa menyerang karena berbagai macam penyebab,jika anda sering merasakan sakit perut, ada baiknya anda mengonsumsi buah kesemek ketika perut anda sakit,buah ini termasuk buah yang memiliki manfaat dan khasiat sebagai pereda perut yang sakit, mulai dari kram, perih, dan mag.

Virus merupakan penyebab awal dari timbulnya gejala berbagai macam penyakit,bakteri juga melakukan hal yang sama pada tubuh kita,agar tidak terjangkit virus maupun bakteri,anda bisa menggunakan manfaat kesemek sebagai media makanan yang alami untuk melawan virus dan bakteri.

Buah kesemek mengandung anti oksidan karena buah ini memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi,sudah sangat umum bahwa fungsi anti oksidan itu bisa mencegah penuaan dini, erutama pada kulit,makanlah buah ini secara teratur agar kulit anda senantiasa muda.

Agar anda terhindar dari hipertensi, maka tekanan darah anda perlu dikontrol dengan baik,fungsi tambahan dan manfaat kesemek adalah mengatur dan mengontrol tekanan darah pada tubuh anda.anda akan terhindar dari tekanan darah yang tinggi maupun rendah.

Tubuh yang kuat dari berbagai macam penyakit dapat dilihat dari sistem imun tubuhnya yang tinggi,jika rendah, maka penyakit akan dengan mudah menyerang tubuh kita,tingkatkanlah daya tahan tubuh anda dengan cara yang paling mudah, yaitu mengonsumsi buah kesemek,khasiat kesemek memungkinkan anda mendapatkan daya tahan tubuh yang lebih kuat.


Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda nantinya di masa depan.
Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Buah Bacang untuk Kesehatan

Buah bacang mungkin masih belum dikenal di telinga banyak orang,buah bacang hampir sama dengan buah mangga,baik dari bentuk warna dan juga wanginya,walaupun sama,buah ini masih punya perbedaan yang khas dengan mangga,keharuman buah bacang sedikit lebih kuat jika dibandingkan dengan mangga,rasanya juga sedikit kecut dan agak asam walaupun masih terasa manis.

Yang paling sering dilakukan untuk mengonsumsi buah bacang adalah dengan membuat jus atau manisan,serta rujak,walaupun asam,buah yang satu ini cukup memiliki kandungan gizi yang lengkap,mulai dari kalori, protein, lemak, air, karbohidrat, kalsium, fosfor, vitamin A, vitamin B1, dan tentunya vitamin C,dengan begitu sudah jelas bahwa buah ini memang baik untuk dikonsumsi tubuh.

Khasiat bacang juga dapat meningkatkan fungsi otak agar bekerja dengan lebih baik,otak yang berfungsi optimal akan membuat pikiran anda lebih jernih,cepat tanggap, dan juga lebih cerdas tentunya bagi anak-anak,buatlah jus buah bacang ketika anda terkena dehidrasi,kandungan air yang banyak dalam buah ini bisa membantu anda mengatasi dehidrasi,dengan mengolahnya menjadi jus,kandungan air tersebut bisa diserap dengan mudah oleh tubuh,manfaat bacang yang satu ini dapat anda coba sebelum memulai olahraga ringan.

Diet merupakan upaya menurunkan berat badan dalam rangka membentuk badan yang indah dan juga sehat,salah satu makanan diet yang perlu anda coba yaitu mengonsumsi buah bacang,kandungan yang ada di dalam buah ini bisa membantu program diet anda,manfaat bacang untuk diet perlu diberikan kepada mereka yang mempunyai kolesterol berlebih dalam hal kegemukan.

Kulit yang sehat akan memberikan penampilan yang sehat dan segar pula,kulit juga bisa terjangkit tumor dan panyakit lainnya,untuk menyehatkan kulit, anda bisa mengandalkan buah ini sebagai sumber nutrisi yang alami. Khasiat bacang yang sehat tidak akan memberikan kulit anda efek samping yang buruk.

Kulit yang cerah yang dimaksud tidaklah harus putih,melainkan cerah yang menampilkan kesegaran alami,khasiat bacang juga dapat mencerahkan kulit anda,kulit yang cerah juga menjadi cerminan untuk menampilkan kulit yang sehat.

Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan dengan mengonsumsi buah yang sehat pula.
Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Buah Semangka untuk Kesehatan

 Manfaat semangka dan khasiat buah ini sangatlah banyak. Buah in masih termasuk ke dalam jenis buah seperti melon dan labu,bisa dikatakan bahwa semua buah tersebut merupakan buah yang bersaudara satu sama lain karena dilihat dari ukuran dan bentuknya yang hampir sama.

Semangka cenderung lebih mirip melon, namun buah ini bisa memiliki ukuran yang lebih besar dengan jumlah air di dalamnya lebih banyak jika dibandingkan dengan melon,mata merupakan organ tubuh yang paling sering terkena dampak dari kegiatan anda sehari-hari, terutama masalah penglihatan yang kurang jelas dan kurang fokus,khasiat semangka bisa membantu mata anda mendapatkan penglihatan yang tajam.

Buah semangka menjadi buah favorit banyak orang,selain rasanya yang memang manis dan juga menyegarkan, buah ini juga cantik,bagian luarnya yang hijau dengan pola tertentu, ditambah dengan warna merah pada bagian dalamnya menjadi ciri khas tersendiri,maka tak heran jika buah ini sering dijadikan sebagai objek penghias dalam hidangan makanan.

Hipertensi adalah penyakit yang menyerang tekanan darah anda,tekanan darah yang tinggi bisa menyebabkan kesehatan anda terganggu,kalium yang ada pada buah semangka bisa menurunkan tekanan darah anda yang tinggi,stroke saat ini tidak hanya menyerang orang yang sudah berumur saja, namun juga kalangan muda.

Agar anda terhindar dari stroke sejak dini dan pada masa tua nanti, anda bisa mulai mengonsumsi buah semangka yang berkhasiat mencegah stroke,manfaat semangka dalam menangani stroke juga sudah diteliti dengan seksama, sehingga anda bisa menghindari penyakit ini sejak dini.

Asma merupakan penyakit pernapasan yang membuat penderitanya tidak bisa bernapas dengan baik dalam waktu tertentu,tersebut pastilah bisa sangat mengganggu sistem pernapasan anda,kandungan vitamin C yang ada pada buah semangka bisa menjadi solusinya.

Mulut merupakan bagian tubuh manusia yang sering menjadi sarang penyakit akibat berbagai macam makanan yang anda makan atau kesalahan saat makan,timbulnya sariawan bisa sangat mengganggu kesehatan mulut. Vitamin C yang ada pada semangka bisa menghindarkan anda dari sariawan yang membandel.

Buah semangka terkenal dengan kandungan citruline.hasiat semangka dengan kandungan tersebut bisa menjadi sumber asupan yang baik untuk mengurangi lemak yang menumpuk di tubuh kita. Buah ini juga memiliki kadar air yang tinggi, sangat bermanfaat untuk sumber energy tubuh.
Tulang yang kuat akan menjadikan tubuh anda kuat dan juga sehat,buah semangkan memiliki jumlah senyawa kalium yang cukup tinggi. Senyawa inilah yang sangat berkhasiat untuk menguatkan tulang pada tubuh anda.
Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan anda dalam menjaga kesehatan dengan mengonsumsi buah yang sehat pula.
Berita Seputar Kesehatan


Manfaat dan Khasiat Buah Sirsak untuk Kesehatan.

Buah sirsak adalah buah yang berasal dari daerah Amerika Selatan dan juga Tengah,walaupun berasal dari Amerika, buah ini sudah menjadi buah yang biasa di produksi di Indonesia,buah sirsak mirip dengan buah nangka, hanya baunya saja yang berbeda,kulit buah ini berwarna hijau dan berduri.

Tidak hanya baik untuk dikonsumsi, tapi daun dan pohonnya juga bisa dimanfaatkan untuk nutrisi tubuh,contoh kandungan yang ada pada buah ini yaitu karbohidrat, vitamin C, B1, dan B2. Buah sirsak tidak hanya mengandung vitamin, namun juga serat, mineral, fosfor, serta kalsium. Buah ini juga sudah teruji klinis untuk pengobatan tradisional.

Manfaat sirsak untuk energy tubuh memang sudah tidak bisa dipungkiri lagi,ini karena kandungan karbohidrat dan vitamin B1 pada buah ini dapat menjadi sumber makanan dengan energy yang cukup untuk tubuh,fokus dengan konsentrasi yang tajam akan memaksimalkan fungsi otak anda sehingga bisa bekerja dengan optimal,khasiat sirsak untuk otak didukung oleh kandungan tiaminnya yang senantiasa akan menyegarkan otak sehingga menjauhkan anda dari depresi.

Vitamin B2 dalam buah sirsak akan membuat pencernaan anda lancar.,pencernaan yang tidak lancar biasanya membuat tubuh sulit menyerap kandungan gizi dan nutrisi makan yang ada,dengan bantuan buah sirsak,anda bisa menjaga kondisi pencernaan dalam tubuh dengan lebih baik,manfaat sirsak dengan kandungan riboflavin adalah membantu meningkatkan penambahan sel darah merah,hasilnya adalah aliran oksigen dalam darah anda bisa menyebar dengan lancar ke seluruh bagian tubuh.

Untuk anda penderita diabetes,anda tidak perlu khawatir untuk memakan buah ini. manfaat sirsak mampu mengontrol kadar gula untuk penderita diabetes, karena jumlahnya yang memang tidak terlalu tinggi,vitamin C dalam sirsak juga berkhasiat untuk melawan kanker dengan cara membunuh serta membuah sel-sel rusak pemicu kanker,dengan mengonsumsi buah ini, anda bisa terhindar dari penyakit berbahaya seperti kanker.

Kolesterol bisa membuat anda terjangkit penyakit kronis seperti jantung dan juga kegemukan,khasiat sirsak untuk hal tersebut adalah dengan membuang kolesterol jahat yang ada pada tubuh anda,anda tetap akan senantiasa sehat dengan mengonsumsi buah ini,manfaat sirsak yang berkaitan dengan darah yaitu mengatasi tekanan darah tinggi atau hipertensi,jika anda memakan buah ini dengan rutin, niscaya anda akan terhindar dari penyakit hipertensi yang berbahaya bagi tubuh.

Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan mengonsumsi buah yang sehat pula,pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan anda nantinya di masa depan.