May 2019

at May 31, 2019 1
Berita Seputar Kesehatan


Semangka merupakan salah satu buah yang biasa dijadikan pencuci mulut tiap kali anda selesai makan,buah ini sangat digemari banyak orang karena warna merahnya yang menyegarkan dan harganyapun tidak terlalu mahal,walaupun murah ternyata manfaat semangka sangat baik untuk kesehatan tubuh hingga pencegahan penyakit .

Selain melapaskan dahaga karena kandungan banyak air dalam semangka yang menyegarkan,berikut ini berbagai manfaat semangka untuk kesehatan tubuh anda .

1. Menyehatkan jantung dan tulang .
Manfaat semangka yang pertama adalah menyehatkan jantung dan tulang,selain tomat,semangka telah menjadi salah satu buah yang sangat kaya likopen,likopen adalah karotenoid,salah satu jenis antioksidan yang dapat mencegah kerusakan tubuh dan sel akibat radikal bebas .

Selain itu,likopen juga dapat melindungi tubuh dari kolesterol jahat,sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa likopen baik untuk menjaga kesehatan jantung sekaligus kesehatan tulang,semangka adalah salah satu buah dengan kandungan likopen yang sangat tinggi .

2. Semangka kaya likopen sebagai antioksidan .
Selain jeruk dan jambu biji,semangka adalah sumber likopen yang luar biasa,seperti sudah dijelaskan di atas,semangka kaya akan likopen,selain untuk kesehatan jantung dan tulang,likopen berfungsi sebagai antioksidan,sebagai antioksidan .

Kemampuan likopen sangat menakjubkan untuk menetralisir molekul radikal bebas yang dapat merusak sel dan jaringan tubuh,selain untuk kesehatan,manfaat semangka juga menunjang kecantikan wanita,misalnya saja membuat kulit terlihat sehat dan awet muda .

3. Menghindari dehidrasi dan kaya serat .
Semangka adalah salah satu buah dengan kandungan air yang sangat tinggi,maka tak heran jika buah ini sangat disukai di wilayah tropis dan menjadi buah favorit saat musim panas di negara 4 musim .

Karena kandungan air yang sangat tinggi,manfaat semangka membuat seseorang terhindar dari dehidrasi,dan rasanya tentu lebih enak daripada air mineral biasa,serat yang terkandung dalam semangka akan membantu seseorang terhindar dari sembelit .

4. Mengatasi dan mencegah impoten .
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa manfanfaat buah semangka sebagai obat kuat alami untuk pria,mengonsumsi semangka dapat memberikan efek yang sama dengan viagra,bisa mengobati impoten dan mencegah impoten,kelebihan dari semangka adalah tidak menimbulkan efek samping seperti yang sering terjadi jika seseorang mengonsumsi obat kuat .

5. Kaya vitamin dan nutrisi penting .
Semangka adalah buah yang memiliki beberapa vitamin dan mineral,dalam 152 gram semangka akan mencukupi kebutuhan vitamin C harian sebanyak 20,4 persen, kebutuhan vitamin A 17,2 persen,potasium 7,8 persen dan magnesium 3,8 persen .

Kabar baiknya,manfaat semangka sangat baik karena buah ini sangat rendah akan kalori,sehingga menikmatinya tidak akan membuat Anda khawatir akan menambah berat badan .

6. Mengontrol diabetes .
Saat Anda mengonsumsi semangka,ginjal mengubah satu asam amino,L-citrulline, menjadi asam amino lain,L-arginine,dua asam amino ini memiliki banyak manfaat kesehatan,tidak sedikit digunakan mengontrol diabetes,studi menunjukkan bahwa manfaat buah semangka dapat mengatur metabolisme glukosa dan sensitivitas insulin karena kadungan suplementasi L-arginine .

Meskipun anda mungkin tidak bisa mendapatkan sebanyak asam amino dari semangka seperti yang ada pada suplemen, perlu dicatat bahwa makanan yang mengandung senyawa ini dapat menjadi bagian yang bermanfaat dari diet yang dirancang untuk melawan diabetes .
7. Mengobati gangguan ginjal .
Manfaat semangka sangat membantu dalam membersihkan endapan beracun di ginjal karena mengandung banyak potasium dalam buah ini,manfaat buah semangka juga membantu mengurangi konsentrasi asam urat dalam darah,sehingga mengurangi kemungkinan kerusakan ginjal dan pembentukan batu ginjal .
Karena kandungan airnya yang tinggi,semangka mendorong buang air kecil,yang sekali lagi bermanfaat untuk membersihkan ginjal,antioksidan hadir dalam semangka dapat menyehatkan ginjal untuk waktu yang lama dan mengurangi tanda-tanda penuaan dini seperti kerutan dan bintik-bintik penuaan pada kulit .
Read more »

at May 30, 2019 0
Berita Seputar Kesehatan
Salah satu manfaat utama terong belanda adalah untuk menurunkan berat badan,terong belanda memiliki segudang vitamin,antioksidan,mineral,antivirus dan banyak khasiat lainnya,dengan nutrisi tersebut buah ini tentu berkhasiat untuk kesehatan .




Daging buah terong belanda bisa dikonsumsi secara langsung dan dapat digunakan sebagai bahan masakan,berikut manfaat nya .

1. Membantu menurunkan berat badan .
Karena memiliki kandungan kalori yang sangat rendah dan tinggi serat,terong belanda bermanfaat untuk menurunkan berat badan,kebutuhan tubuh akan zat manis bisa didapatkan dengan mengonsumsi buah ini .

Kadar air yang tinggi dalam terong belanda akan membuat anda merasa kenyang sehingga mengurangi keinginan untuk ngemil,konsumsilah dalam bentuk jus atau makanlah apa adanya dan saksikan khasiat asamnya mengurangi sel-sel lemak dalam tubuh anda .
2. Mengobati diabetes .
Serat bermanfaat dalam mengatur kadar gula dalam darah,terong belanda mempertahankan kadar gula dalam aliran darah,indeks glikemik rendah dari buah ini tidak meningkatkan kadar gula dalam darah anda dan bermanfaat untuk diabetes tipe 2 .

Antioksidan dalam buah membantu mengurangi stres oksidatif di hati dan pankreas,asam klorogenik membantu dalam mempromosikan sensitivitas insulin dan membatasi timbulnya diabetes .
3. Melawan kanker .
Sifat antioksidan yang dimiliki oleh terong belanda membantu dalam memerangi sel-sel radikal bebas yang menyebabkan kanker,antosianin dalam terong belanda adalah antioksidan yang sangat kuat yang akan melindungi tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh stres oksidatif .
Dampak antioksidan dalam memerangi sel kanker telah dibuktikan dalam berbagai penelitian ilmiah,terong belanda mengandung flavonoid,polifenol,senyawa klorogenik dan lainnya yang dapat mencegah timbulnya kanker terutama payudara dan usus besar .
4. Meningkatkan metabolisme .
Makanan yang diperkaya dengan vitamin dan mineral sangat bermanfaat untuk meningkatkan fungsi tubuh,tubuh sehat yang berfungsi dengan baik adalah hasil dari aktivitas metabolisme yang baik dalam tubuh .
Vitamin B6 yang ada dalam terong belanda membantu dalam produksi energii,ni berfungsi untuk mengubah kalori menjadi energi yang bermanfaat sehingga membatasi penambahan berat badan yang berlebihan,vitamin ini juga berkontribusi terhadap peningkatan metabolisme hemoglobin yang ada di tubuh sehingga memudahkan transportasi darah .
5. Meningkatkan penglihatan .
Sebagai pembangkit tenaga karotenoid dan vitamin A,buah ini membantu meningkatkan penglihatan,terong belanda bermanfaat bagi kesehatan mata karena nutrisinya membantu melindungi mata dari kerusakan internal maupun eksternal .
Mengonsumsi terong belanda secara teratur dapat membantu menunda masalah penglihatan terkait usia seperti degenerasi makula dan katarak,beta-karoten dalam terong belanda juga dikaitkan dengan peningkatan kesehatan mata .
6. Meningkatkan fungsi kognitif .
Kehadiran antikolinesterase dalam terong belanda memainkan peran utama dalam meningkatkan fungsi otak,membantu dalam pengaturan (pemecahan) asetilkolin,zat kimia yang bertindak sebagai pembawa pesan ke otak,dikemas dengan banyak phytochemical,terong belanda bermanfaat melindungi sel-sel otak sehingga meningkatkan fungsi saraf yang sehat .
Buah ini pun dapat digunakan untuk pengobatan gangguan kognitif atau neurologis seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson,sifat antioksidan dari buah ini juga bermanfaat dalam meningkatkan kesehatan otak .
Read more »

at May 29, 2019 0
Berita Seputar Kesehatan

Selain sebagai makanan utama, sagu juga bisa dijadikan bahan untuk membuat aneka penganan lezat,tepung sagu misalnya,bisa diolah menjadi kue bola-bola,pasta,atau kue panekuk,sagu juga bisa diolah bersama bahan lainnya untuk membentuk kue puding .

Sagu merupakan salah satu makanan pokok masyarakat di Indonesia,yang memiliki nutrisi yang baik bagi tubuh,ini karena kandungan nutrisi dalam sagu relatif lengkap,dalam sagu terdapat karbohidrat dalam jumlah yang cukup banyak,bahan ini juga memiliki protein,vitamin,dan mineral,meski jumlahnya tidak banyak .

Dalam 100 gram sagu kering, terdapat 94 gram karbohidrat, 0,2 gram protein,0,5 gram serat,10 mg kalsium,dan 1,2 mg zat besi,kalori yang dihasilkan 100 gram sagu adalah sebanyak 355 kalori,meski mengandung lemak,karoten dan asam askorbat,namun jumlahnya sangat sedikit sehingga sering kali diabaikan .

  • Bahan pembuat glukosa .
    Salah satu penelitian menyebutkan bahwa tepung sagu di Malaysia dijadikan sebagai bahan dasar untuk memproduksi glukosa,mengingat 90 persen lebih dari sagu adalah karbohidrat,maka hal tersebut sangat mungkin bisa dilakukan .

  • Memberikan energi untuk aktivitas fisik .
    Pemakaian lain dari sagu ternyata juga dipakai untuk menunda rasa lelah ketika melakukan aktivitas fisik,sebuah penelitian bahkan mengungkapkan,kombinasi sagu dan protein dari kedelai berguna untuk memperkuat stamina tubuh ketika melakukan aktivitas fisik .

    Penelitian ini membandingkan antara konsumsi campuran sagu dan protein kedelai,dengan konsumsi karbohidrat dalam bentuk suplemen,hasilnya menunjukkan bahwa kombinasi dari sagu dan protein kedelai bisa menunda munculnya rasa lelah pada orang yang melakukan kegiatan olahraga dengan intensitas yang tinggi.

  • Bahan pangan dan pakan ternak .
    Sebagai pakan ternak,sagu merupakan salah satu bahan yang mudah didapat murah,dan memiliki kandungan nutrisi yang baik bagi hewan ternak,tidak hanya dalam sektor peternakan,sagu juga banyak digunakan dalam industri pangan,tepung sagu kerap dipakai sebagai bahan pengental,penebal,hingga penambah tekstur pada aneka kue dan makanan ringan .

  • Bahan pembuatan tekstil .
    Lebih jauh lagi mengenai manfaat sagu,bahan pangan ini juga memiliki peranan yang cukup signifikan dalam industri tekstil,sagu digunakan sebagai pengikat serat,sehingga membuat mesin lebih mudah melakukan pemintalan,kemampuan sagu dalam mengikat kumpulan serat akan memudahkan proses pembuatan kain sebagaimana yang diinginkan .

    Jika kita teliti,kain atau pakaian yang baru biasanya mengandung sisa-sisa sagu yang akan hilang setelah dicuci,tak hanya itu,saat ini sagu juga sudah digunakan sebagai bahan pembuat plastik ramah lingkungan (biodegradable).
Pemanfaatan sagu saat ini tidak hanya sebagai makanan pokok,banyaknya pemanfaatan sagu tersebut sebaiknya diiringi dengan pemeliharaan lingkungan yang baik,agar tanaman tersebut tetap dapat dilestarikan .
Read more »

at May 28, 2019 0
dadupoker
Dikatakan bahwa kepala YG Entertainment, agensi yang pernah memudarkan Seungri, terlibat dalam kasus mantan staf BIGBANG. Dikabarkan bahwa Yang Hyun Syuk berkontribusi pada tindakan ilegal menyediakan layanan prostitusi yang memengaruhi karier Seungri. Itu terungkap dalam pencarian khusus untuk program televisi MBC 'Lurus'. Episode yang ditayangkan berjudul In Search of Yang Hyun Suk dari YG, tuduhan bantuan seksual di klub. Dalam program tersebut, wartawan 'Straight' mengklaim telah memperoleh kesaksian bahwa pada bulan Juli 2014, Yang Hyun Suk memberikan layanan seksual kepada dua pengusaha kaya di Asia Tenggara di sebuah restoran eksklusif di Gangnam.

Pengusaha buronan Malaysia Low Taek Jho, juga dikenal sebagai Jho Low, telah terlibat dalam skandal yang sedang berkembang di Korea Selatan di mana layanan seksual diduga diatur oleh kepala YG Entertainment Yang Hyun-suk untuk asing investor selama pesta makan malam, menurut program TV investigatif. Program tersebut, yang disebut Straight, ditayangkan Senin malam (27 Mei) di salah satu penyiar terkemuka Korea Selatan Munhwa Broadcasting Corporation (MBC). Diduga bahwa Yang menjadi tuan rumah pesta makan malam dan mengadakan pelacuran untuk dua investor kaya - Low, seorang buron Malaysia yang dicari oleh pihak berwenang di Malaysia, Singapura dan Amerika Serikat sehubungan dengan skandal 1MDB - dan seorang pria dari Thailand, pada Juli 2014.

Dikatakan bahwa ada delapan pria dan 25 wanita hadir pada waktu itu. Menurut informasi, setidaknya 10 wanita yang hadir berasal dari distrik lampu merah yang membawa muncikari dari perusahaan hiburan dewasa terkenal di Gangnam. Perusahaan memiliki hubungan dekat dengan YG Entertainment. Seorang penyanyi yang berada di bawah naungan agensi juga dipanggil untuk hadir. Diketahui bahwa YG adalah rumah dari serangkaian bintang K-Pop terkenal seperti BLACKPINK, iKON, BIGBANG, WINNER, CL, dll.

Setelah makan malam, mereka dilaporkan pergi ke klub malam di Gangnam, NB, yang dikenal dijalankan oleh Yang Hyun Suk. Di sana, mereka minum sampai melakukan hubungan seksual. Tim produksi program mengungkapkan bahwa salah satu pria yang menerima layanan seksual pada hari itu, seorang warga Thailand, juga muncul dalam kasus narkoba di klub malam Seungri, Burning Sun. Tim produksi juga mengungkapkan bahwa Seungri menggunakan kartu kredit komersial YG untuk membayar akomodasi bagi investor asing pada saat ia ditemukan mempekerjakan pekerja seks untuk menyediakan layanan bagi mereka.

Di sisi lain, polisi belum menyelidiki YG meskipun ada kecurigaan terus-menerus tentang apakah mereka terlibat. Dalam video program itu, seorang wanita yang mengatakan dia dibius mengatakan, "Ini masalah besar bagi saya dan saya pikir saya hampir mati, alkohol yang diberikan orang Thailand kepada saya pada waktu itu adalah wiski." Dia mengatakan bahwa "[anak perusahaan YGX YGX] tampaknya mengawasi [seorang pria kaya Thailand bernama Bob], dia tampaknya menjadi penuntun."

Pria itu, yang didampingi oleh eksekutif dari anak perusahaan YG YGX, memperkosa wanita itu di klub Burning Sun yang dimiliki oleh mantan anggota Big Bang Seungri dan telah diselidiki atas tuduhan itu, menurut acara TV tersebut. Polisi membatalkan penyelidikan pemerkosaan, kata program TV itu. Mereka telah meyakinkan bahwa kasus tersebut akan diselidiki untuk menentukan fakta, jika perlu.
Read more »

at May 27, 2019 1
dadupoker
Kantuk adalah salah satu hal yang sering dialami ketika orang berpuasa. Kekurangan nutrisi dan asupan air menyebabkan perasaan lemas yang membuat tubuh selalu mengantuk. Penampilan mengantuk tentu sangat mengganggu, terutama saat Anda bekerja di siang hari, berikut adalah beberapa cara untuk mencegah munculnya kantuk di siang hari.

Melakukan pergerakan sederhana
Berjalan kaki singkat, baik di kantor atau di luar, bisa sangat berguna untuk meredakan kantuk. Ini bisa menghilangkan kepenatan dan menyegarkan tubuh Anda. Jalan kaki ini juga dapat meningkatkan sirkulasi darah di otak dan membuat saluran pernapasan lebih longgar. Ini dapat meredakan kantuk, sehingga Anda akan tetap berkonsentrasi bekerja sambil berpuasa.

Melakukan meditasi singkat
Anda dapat melakukan meditasi ketika Anda mengantuk di siang hari. Luangkan waktu lima menit untuk beristirahat dan menyegarkan pikiran Anda melakukan meditasi. Agar tidak mengantuk, cara Anda dapat bermeditasi adalah dengan bersantai dan melakukan latihan pernapasan. Ini membantu mempercepat sirkulasi udara dan oksigen di otak dan ke seluruh tubuh, yang membuat Anda merasa mengantuk.

Mengambil waktu tidur yang singkat
Saat mengantuk, satu-satunya solusi efektif adalah tidur. Tapi tidur siang ini tidak dilakukan untuk waktu yang lama, tetapi hanya sesaat untuk menyegarkan pikiran. Penelitian mengungkapkan bahwa tidur siang singkat di siang hari dapat membuat tubuh menjadi lebih segar dan produktif setelahnya. Tapi, tentu saja, tidur siang tidak dilakukan agar lebih malas.

Basuh muka dengan air dingin
Mencuci wajah bisa menjaga tubuh tetap dingin dan terjaga di siang hari. Ini tentu sangat mudah dilakukan dan dapat mengembalikan produktivitas Anda. Selain mencuci wajah, Anda juga bisa meningkatkan penampilan, seperti menyisir rambut, menggunakan riasan wajah, atau memijat wajah sendiri. Mencuci wajah dan memperbaiki penampilan membuat Anda merasa lebih baik dan tidak lagi mengantuk.

Mencari beberapa hal yang dapat dilakukan
Temukan hiburan di Internet atau jejaring sosial bisa dilakukan untuk meredakan kantuk. Menonton film atau melihat gambar lucu dapat membuat pikiran Anda tenang. Hal lain yang dapat Anda lakukan adalah mengobrol atau bercanda dengan teman-teman Anda. Metode ini dapat menyegarkan pikiran Anda dan juga rasa kantuk yang hadir menghilang.

Beberapa kegiatan juga dapat kalian lakukan untuk menghilangkan rasa ngantuk pada siang hari seperti mengkonsumsi kopi ataupun beristirahat sejenak, luakan sedikit waktu untuk tidak merasa ngantuk seperti tidak melakukan bergadang yang berlebihan dan tidur yang cukup bagi kesehatan.

Read more »

at May 26, 2019 0
dadupoker
Dari pernikahannya dengan Wina Natalia, Anji ex. Album ini memiliki dua anak, Saga Omar Nagata dan Sigra Umar Narada. Saga, yang kini mulai menunjukkan bakatnya di bidang menyanyi, terus dilatih oleh Anji. Bahkan, ia telah menciptakan lagu berjudul "Lagu Ikan" dan dinyanyikan sendiri. Sementara putra bungsunya, Sigra, saat ini sedang dalam terapi. Ya, sejak usia tiga tahun, diketahui bahwa anak bungsu memiliki kelainan spektrum autisme (ASD) atau kelainan spektrum autisme.

Melalui akun Instagram-nya, Anji memberi tahu bagaimana dia bereaksi ketika pertama kali mendengar bahwa Sigra dijatuhi hukuman autism spectrum disorder (ASD). Saat itu ia sedang bekerja di luar kota. Anji merasa tertekan ketika dia mengetahui bahwa putranya menderita ASD. Tetapi setelah mencari informasi dan tempat konsultasi, ASD yang diderita Sigra dapat disembuhkan. Anji juga mengakui bahwa hal terpenting pertama ketika dia tahu bahwa putranya memiliki ASD adalah penerimaan. Karena banyak orangtua tidak mau menerima kenyataan bahwa anak mereka istimewa. Gangguan spektrum autisme atau gangguan spektrum autisme (GSA) adalah suatu kondisi yang berkaitan dengan perkembangan otak anak. Kondisi ini memengaruhi kemampuan Anda untuk bersosialisasi, berkomunikasi, dan berperilaku.

Apa yang orang tua tidak berduka ketika mereka menemukan bahwa anak kesayangan mereka didiagnosis menderita penyakit. Itulah yang dialami penyanyi Anji dan istrinya, Wina Natalia. Seperti sinar di siang hari bolong, mereka harus berhadapan dengan fakta bahwa Sigra, putra bungsunya, didiagnosis menderita kelainan autisme spektrum ringan (ASD).

Pada saluran Youtube Dunia Manji, pasangan itu menceritakan bagaimana Sigra awalnya didiagnosis dengan ASD. Sigra awalnya mengalami keterlambatan berbicara. Tetapi mereka tidak repot, karena Saudara Saga juga mengalami hal yang sama. Dan kondisi Saga sejauh ini baik-baik saja.

Tetapi setelah 2,5 tahun, tidak ada perkembangan Sigra. Dia masih belum bisa bicara. Anji dan Wina akhirnya membawa putra bungsu mereka ke dokter. Dokter merekomendasikan terapi. Terapi ini juga berlangsung sekitar satu tahun, tetapi tidak ada perkembangan yang signifikan.Setelah membawa Sigra ke dokter, ia mengejutkan Anji dan Wina bahwa Sigra didiagnosis menderita autisme tingkat rendah.
Read more »

at May 25, 2019 0
dadupoker


Bagi mereka yang mengikuti dunia hiburan Korea, mereka pasti sering mendengar istilah idola beralih ke aktor. Istilah ini ditujukan untuk idola K-pop yang memperluas sayap mereka ke dunia akting, katakanlah Yoona (SNSD), DO (EXO), Hyeri (Hari Cewek) Siwan (ZE: A), Park Hyung-sik (ZE: A), dan banyak lainnya. Ada juga sejumlah penyanyi solo yang awalnya memulai karir mereka sebagai penyanyi solo dan kemudian mencoba peruntungan di dunia akting, seperti Lee Seung-gi, IU dan Seo In-guk. Meskipun tidak ada idola pada gilirannya, aktor Korea memiliki bakat yang juga membuat mereka cocok untuk mengembangkan karier di dunia bernyanyi. Aktor-aktor Korea juga sering menunjukkan kemampuan mereka untuk bernyanyi di berbagai kesempatan, mulai dari pertemuan penggemar hingga publikasi soundtrack drama yang mereka mainkan. Ini lah beberapa akctor yang tidak hanya jago dalam bidang acting, namun jago juga dalam tarik nafas suara.

Lee Min-ho
Mantan kekasih Suzy dapat dikatakan bahwa ia tidak hanya berhasil sebagai aktor, tetapi juga sebagai penyanyi. Pada 2013, Lee Min-ho merilis album pertamanya berjudul My Everything dalam dua bahasa, yaitu Korea dan Jepang. Album ini berisi 7 lagu di mana single utama memiliki judul yang sama dengan album. Pada tahun berikutnya, Lee Min-ho merilis album berjudul Song for You dalam bahasa Korea dan Jepang.

Pada tahun 2009 dan hingga 2017, ada 7 single yang dirilis oleh aktor yang melakukan dinas militer. Beberapa dari mereka adalah bagian suara dari film dan drama yang dibintanginya, yaitu, "Painful Love", yang merupakan soundtrack drama The Heirs and "Run", yang merupakan soundtrack dari film Bounty Hunters. Lee Min-ho juga menyumbangkan suaranya untuk dua iklan yang membintangi "Extreme" untuk Cass 2X Beer dan "You are So Beautiful" untuk Lotte Duty Free.

Lee Jong-suk
Aktor emas Korea berikutnya adalah Lee Jong-suk. Aktor yang sedang belajar di Universitas Konkuk pernah mengisi soundtrack dari drama terakhir yang dibintanginya, yaitu, While You Were Sleeping dengan 2 lagu berjudul "Come To Me" dan "Would you know".

Aktor ini memulai karirnya pada tahun 2005 dan sering menunjukkan kemampuannya untuk bernyanyi langsung di depan para penggemarnya selama pertemuan penggemar. Bagi mereka yang ingin tahu tentang suara Lee Jong-suk ketika mereka menyanyi langsung, di sini adalah video di mana dia menyanyikan "Come To Me" dengan 2 pemain Saat Anda tidur, Shin Jae-ah dan Jung Hae-in selama pertemuan penggemar.

Ji Chang-wook
Diketahui juga bahwa aktor yang juga melakukan wajib militer juga memiliki suara emas. Jadi tidak mengherankan bahwa, selain membintangi film dan serial drama, Ji Chang-wook juga sering menjadi aktor musikal. Sepanjang karirnya di dunia hiburan Korea, Ji Chang-wook telah membuat 6 musikal.

Selain itu, aktor kelahiran tahun 1987 ini juga sering mengisi soundtrack drama yang dibintanginya. Soundtrack terakhir yang selesai sebelum pergi ke wajib militer adalah soundtrack drama Compañero Sospechoso berjudul "101 Alasan Mengapa Aku Menyukai Anda" pada tahun 2017. Ji Chang-wook juga merilis game tambahan dalam bahasa Mandarin (EP) berjudul Be With You pada tahun 2016.

Bagi mereka yang menyanyikan suara emas Ji Chang-wook, saya melihat penampilannya secara langsung ketika ia mempersembahkan soundtrack dari drama seri Goblin "Beautiful" pada pertemuan penggemar di tahun 2017.

Park Seo-joon
Aktor emas Korea terakhir adalah Park Seo-joon. Pada tahun 2012, Park Seo-joon diundang untuk menjadi salah satu peran utama dari drama musikal Dream High 2, sehingga tidak mengherankan bahwa ia memiliki kualitas vokal yang baik. Aktor kelahiran 1988 ini juga telah dipercayakan lima kali untuk menyelesaikan soundtrack drama yang dibintanginya. Salah satu judul soundtrack yang dinyanyikannya adalah "Nuestros lágrimas", yaitu Hwarang: The Poet Warrior Youth OST.

Salah satu pertunjukan live-nya adalah pada pertemuan penggemar di mana ia menampilkan salah satu soundtrack drama She Was Pretty, berjudul "Long Way."
Read more »

at May 24, 2019 0
dadupoker


Banyak yang terjadi pada tubuh ketika Anda mencium suami atau istri Anda. Pada saat itu, ada guncangan hormon, kerang, dan faktor biologis yang berperan ketika aktivitas ini dilakukan. Menurut konsultan klinis profesional, Takeesha Roland-Jenkins, berciuman adalah insting yang bertujuan untuk melepaskan bahan kimia yang membuat Anda merasa baik. Untuk itu saat melakukan berciuman banyak hal yang akan kita rasakan kedalam tubuh kita, apa saja mari kita simak.

Stress yang berkurang
Cobalah untuk mencium suami atau istri Anda jika Anda merasa sakit. Karena berciuman secara teratur dapat membantu mengurangi tingkat stres Anda. Menurut sebuah penelitian yang dikutip pada NBC, siswa yang berpartisipasi dalam sesi ciuman 15 menit secara drastis mengurangi kadar kortisol, hormon stres tubuh. Partisipan pria mengalami peningkatan oksitosin, sensasi kimiawi yang baik di otak. Sementara wanita benar-benar mengalami penurunan. Studi ini juga menemukan bahwa mereka yang berpartisipasi dalam ciuman merasakan ikatan yang lebih kuat dengan pasangan mereka. Persatuan pasangan inilah yang membuat Anda merasa dekat dengan orang yang Anda cintai.

Kepercayaan diri terlepas
Saat berciuman, tubuh melepaskan semburan adrenalin. Detak jantung Anda juga meningkat. Akibatnya, aliran darah terpengaruh secara positif. Ini membantu meningkatkan tingkat energi Anda, memberi Anda dorongan getaran positif

Kesenangan yang tiada tara
Tubuh Anda tidak hanya dibanjiri dengan bahan kimia yang membuat Anda merasa seperti oksitosin, tetapi Anda juga akan menghadapi sejumlah bahan kimia bahagia lainnya. Dalam sebuah wawancara dengan The Expondent, Justin Lehmiller, seorang profesor psikologi di Harvard, mengatakan bahwa mencium otak dibanjiri dengan dopamin. Ini adalah bahan kimia yang sama yang dilepaskan ketika aktivitas lain yang sangat menyenangkan dilakukan. Saya suka seks atau mendengarkan musik favorit kami.

Air liur menentukan pasangan
Peneliti dari Universitas Oxford menemukan bahwa ciuman sebenarnya dirancang untuk membantu Anda mengevaluasi calon pasangan. Tampaknya, komposisi kimia air liur membantu tubuh Anda memutuskan apakah orang yang mencium akan menghasilkan keturunan yang kuat. Teori lain dari Rutgers University menunjukkan bahwa ada testosteron dalam air liur pria. Memungkinkan bagi perempuan untuk mengakses kekuatan mereka sebagai mitra potensial di tingkat molekuler.
Read more »

at May 23, 2019 0
dadupoker


Virus herpes simpleks atau HSV tipe 2 menyebabkan herpes genital mudah ditularkan. Penularan terjadi melalui hubungan seksual. Tapi, banyak yang mengira virus ini juga bisa ditularkan melalui toilet umum. Pakar kulit dan seks Rumah Sakit Pusat Cipto Mangunkusumo (RSCM) Dr. dr. Wresti Indriatmi, Sp.KK (K), M.Epid. Dia mengatakan bahwa virus herpes tidak dapat menyebar melalui toilet. "Toilet tidak bisa menular, penularannya hanya bisa melalui kontak langsung, pertemuan antara satu sel dengan yang lainnya," katanya dalam sebuah diskusi "Respon terhadap herpes genital: kenali penyakitnya, waspadai penularannya"

Menurut dia, virus herpes hanya bisa hidup di dalam tubuh. Ketika keluar dari tubuh, virus ini akan langsung mati. Itu sebabnya, penularan tidak dapat melalui toilet.

Selain hubungan seksual, penularan juga bisa terjadi melalui bibir. Untuk menemukan virus HSV tipe 2 yang biasanya menyerang alat kelamin pria atau wanita, ia juga dapat muncul di mulut. Ketika gejala herpes atau tonjolan lentil terisi dengan air, bintik merah juga muncul di mulut dan kemudian mulut bersentuhan dengan bibir lain, penularan akan terjadi. Penularan juga dapat terjadi dari ibu hamil ke bayinya. Secara umum, penularan terjadi ketika herpes memasuki tubuh untuk pertama kalinya atau saat ibu hamil. Menurut Wresti, ketika virus ini masuk untuk pertama kalinya, ia akan beredar ke seluruh tubuh melalui darah. Darah juga akan mengalir ke janin. Meskipun virus sudah ada sebelum ibu hamil, penularan melalui proses persalinan sesar bisa dicegah.

Direktur Klinik Pramudia, Dr. Anthony Handoko, Sp.KK, mengatakan FINSDV, herpes genital menjadi salah satu dari banyak penyakit yang mereka derita. Menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO pada 2012, jumlah herpes genital adalah sekitar 417 juta orang di seluruh dunia. Tetapi penyakit ini seperti gunung es karena ada lebih banyak orang sakit.
Read more »

at May 23, 2019 0
dadupoker
Berhubungan seks sebenarnya merupakan kebutuhan bagi semua pasangan. Ini dianggap baik untuk kesehatan tubuh dan dapat meningkatkan mood. Meski sudah menikah dan menjadi suami-istri, namun tidak menutup kemungkinan kemungkinan malu melakukan hubungan seks bisa terjadi. Rasa malu tidak lepas dari rasa takut akan penolakan. Rasa malu menyebabkan pasangan memberikan kode atau tanda yang menunjukkan apakah mereka menginginkan seks. Namun tidak semuanya bisa dipahami seperti itu. Maka dari itu kami memberikan beberapa kode yang membuat dia ingin melakukan hubungan seks.

Napas berat
Tubuh yang penuh gairah ditandai dengan pernapasan yang lebih cepat. Desahan kecil juga terkadang keluar secara tidak sengaja. Selain itu, detak jantung bergerak lebih cepat dari biasanya, menyebabkan tubuh membutuhkan lebih banyak oksigen. Ini menunjukkan bahwa seseorang menginginkan hubungan seksual.

Gerakan tubuh
Tanda seseorang yang ingin bercinta biasanya ditunjukkan oleh gerakan tubuh yang dia berikan kepada pasangan. Seseorang yang bersemangat menggerakkan tubuh mereka di atas pasangan adalah tanda bahwa mereka ingin berhubungan seks. Terkadang, tanda bahwa Anda ingin bercinta bukan hanya untuk menggerakkan tubuh Anda di atas tubuh Anda, tetapi untuk sedikit menolaknya dengan mendorong atau memutar. Ini menunjuk sebagai bentuk godaan untuk memancing hasrat seksual. Selain itu, wanita juga bisa memberi sinyal ingin bercinta dengan melakukan gerakan dengan jari menelusuri tubuh pasangannya.

Pegangan yang erat
Dari dekat dekapan, yang sepertinya tidak ingin dipisahkan adalah tanda ketika seseorang menginginkan seks. Namun, biarkan pasangan Anda memiliki ruang untuk merasa nyaman. Bereksperimen dan melakukan gerakan menggoda bisa menjadi stimulus bagi pasangan. Bahkan beberapa erangan palsu dapat dibawa untuk dibangunkan.

Memeluk diri sendiri
Pelukan dari belakang adalah tanda bahwa pasangan saling mencintai. Namun, kita harus memperhatikan bagaimana pelukan itu dilakukan. Tapi pelukan adalah tanda keinginan untuk bercinta, biasanya seseorang akan memeluk dirinya sendiri. Jika seseorang ada di dada pasangan Anda atau mendekati Anda, itu adalah cara untuk memberi tahu Anda agar nyaman dan tidak mampu menahan diri.
Read more »

at May 22, 2019 0
dadupoker



Ketika anak tumbuh, terkadang orang tua menjadi bingung untuk berinteraksi. Meskipun interaksinya sangat penting untuk pembentukan kepribadian. Jika dongeng menjadi pilihan yang efektif. Jadi apa yang harus dilakukan orang tua ketika mereka tidak lagi tertarik dengan cerita seperti ini?.

Interaksi adalah hal yang sangat penting untuk menghubungkan hubungan antara orang tua dan anak-anak. Ini dapat dilakukan dengan beberapa cara, seperti menyisir rambut anak-anak, bermain game bersama, bepergian dan banyak lagi. Tetapi ketika mereka tumbuh dewasa, jarak antara anak-anak dan orang tua akan surut dan interaksi akan lebih buruk dan lebih sedikit, dan bahkan akan hilang. Ini mungkin tidak terjadi.

Karena itu, apa yang dapat diterapkan orang tua kepada anak-anak mereka yang sedang tumbuh adalah bercerita. Dengarkan kisah anak-anak dan bahkan orang tua dapat memberi tahu anak-anak mereka tentang kehidupan sehari-hari. Ceritakan tentang pengalaman orang lain ketika mereka dilihat dari berat yang sama dengan bercerita. Ini karena persatuan adalah momen bersama dan mengobrol.

Berdasarkan penelitian, kelengketan yang baik akan membuat anak sangat penasaran. Ia menjadi orang yang ramah, mandiri, berteman baik, mendorong anak-anak untuk menjadi pemimpin, dapat berinteraksi dengan orang dewasa dan meminta bantuan jika perlu. Sementara kepatuhan yang buruk membuat anak-anak bergantung pada orang lain, bergabung, menuntut perhatian, agresif, gugup, menarik diri dan sulit percaya pada orang lain. Dan beberapa tips juga bisa di lakukan jika ingin mempererat hubungan dengan anak atau ibu, apalagi jika memang sedang jauh dari keadaan ibu.

Pastikan Komunikasi Lancar
Bagi Anda yang jauh dari orang tua, teruslah berusaha untuk menjadi dekat. Membangun komunikasi terbaik. Selalu tanyakan bagaimana orang tua dan kerabat di rumah melalui telepon, obrolan atau surat. Komunikasi yang tetap baik dan tanpa masalah akan membuat kedekatan anak-anak dan orang tua tidak pernah lemah.

Luangkan waktu untuk mengobrol dan bersantai bersama saat Anda berada
Pastikan untuk meluangkan waktu untuk melakukan percakapan informal saat rapat. Bicara tentang hal-hal yang menyenangkan bersama. Bercanda sambil menikmati camilan bersama saat mereka bertemu juga akan membuat hubungan antara ibu dan anak selalu dekat selamanya.

Beberapa cara dan tips sudah kami berikan, agar hubungan antar ibu dan anak selalu lengket bagaikan waktu kecil dulu. Untuk kita yang jauh dari anak atau jauh dengan ibu kalian, selalu percaya dan berikan waktu luang untuk orang yang kalian sayangi, ingat lah tidak ada seorang ibu bisa menahan rindu kepada anak nya, maka dari itu pulang lah jika ada waktu berikan waktu mu khusus untuk orang yang telah membesarimu. Jangan terlalu sibuk di dunia pekerjaan atau apapu. Hanya satu yang susah di cari didunia ini yaitu kebahagiaan berkumpul dengan keluarga.
Read more »

at May 22, 2019 0
dadupoker


Bagi beberapa pasangan yang sudah menikah disaat mengdengarkan kehamilan sangat lah hal yang menyenangkan dan sangat membahagiakan. Baik yang telah menikah lama ataupun yang baru saja menikah. Namun masih banyak yang tahu bahwa dan mengerti apa itu kehamilan. apalagi mengenai berhubungan seks saat kehamilan. Karena melakukan seks saat kehamilan itu sangat boleh dan tidak bermasalah dengan kandungan janin, namun masih banyak yang belum mengerti gaya apa saja yang boleh digunakan saat kehamilan terjadi, memang banyak resiko jika melakukan seks saat hamil, maka dari itu gaya yang aman saat melakukan seks di mana sedang terjadi kehamilan, beberapa gerakan ini dianggap gampang dan tidak membahayakan saat terjadinya seks saat hamil.

Di bagian ahli, Doker juga mengatakan bahwa berhubungan seks selama kehamilan akan memberikan banyak manfaat bagi mereka yang melakukannya. Seks selama kehamilan sangat dianjurkan, terutama ketika kehamilan berada di trimester ketiga atau menjelang persalinan. Berhubungan seks selama kehamilan akan memberikan manfaat seperti mempercepat dan memfasilitasi proses persalinan. Berikut adalah beberapa gaya seks yang dapat Anda gunakan dan yang aman untuk dipraktikkan.

Women On Top
Posisi seksual ini direkomendasikan selama trimester terakhir atau Anda sudah hamil. Dengan posisi pasangan wanita yang di atas pasangan pria, ia memiliki kontrol untuk mengendalikan langkah dan merasa lebih nyaman. Hanya, dengan posisi ini, penetrasi tidak boleh dilakukan terlalu dalam. Penetrasi yang dalam akan menyebabkan rasa sakit pada pasangan.

Side By Side
Posisi sisi ke sisi adalah posisi seks yang aman ketika perut hamil membesar. Posisi ini akan memberikan kenyamanan lebih karena Anda bisa mengendalikan kebutuhan dan menjaga berat perut. Dalam posisi ini mereka berdampingan dan saling berhadapan.

Spooning
Posisi Spooning ini disebut juga dengan posisi sendok. Untuk posisi sendok ini, pria berada di belakang wanita hamil. Gerakan penetrasi dapat dilakukan ketika Anda berada di belakang pasangan yang sedang hamil. Posisi ini membuatnya nyaman dan intim untuk pasangan wanita hamil.

Berikut beberapa gaya seks yang dapat digunakan dan terbukti aman di lakukan saat terjadi nya kehamilan dengan pasangan anda.
Read more »

at May 21, 2019 1
dadupoker


Masturbasi biasa dilakukan oleh para lajang atau pasangan yang sedang tidak bersama dengan rekannya ketika gairah seksual memuncak.
Meski terdengar tabu, para ahli dan peneliti seksualitas sepakat bahwa masturbasi adalah proses yang sepenuhnya normal bagi manusia.
Selain itu, mereka juga percaya bahwa masturbasi merupakan perilaku seksual yang sehat. beberapa manfaat mesturbasi bagi pria.

Meningkatkan imunitas tubuh
Ketika pria berejakulasi, hormon kortisol alias hormon stres hanya sedikit dilepaskan oleh tubuh. Hormon ini merupakan hormon yang dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu, dengan masturbasi, sistem kekebalan tubuh pun akan meningkat.

Menurunkan resiko terkena kanker prostat
Racun pada tubuh akan menumpuk secara alami di saluran urogenital. Racun tersebut dipercaya dapat menimbulkan kanker prostat. Pria yang berejakulasi lebih dari lima kali per pekan dapat menurunkan kadar racun ini sehingga secara signifikan dapat menurunkan risiko terkena kanker prostat.

Memulihkan stres dan sebabkan tidur nyenyak
Masturbasi dipercaya dapat melepaskan stres dan ketegangan dari tubuh. Hal itu disebabkan oleh endorfin yang membanjiri sistem tubuh. Menurut para ahli, endorfin dapat memicu perasaan positif dalam tubuh. Selain itu, ia juga dapat menyebabkan tidur yang nyenyak.

Menurunkan resiko terkena disfungsi ereksi
Dengan usia yang semakin bertambah, pria pun secara alami akan kehilangan massa otot, bahkan di penis. Masturbasi dipercaya dapat mengencangkan kembali massa otot dan mencegah disfungsi ereksi serta inkontinensia.

Read more »

at May 20, 2019 0
dadupoker

Alpukat merupakan makanan serta bisa juga di jadikan minuman, yang memiliki segudang manfaat bagi kebutuhan masing masing. Alpukat juga bisa dinikmati langsung tidak masalah karena rasa daging buah yang tergolong manis. Siapa sangka bahwa alpukat juga bisa menjadi peran bagi pasangan yang ingin melakukan hubungan intim. karena kandungan buah alpukat yang membangkitkan gairah seks yang baik dan mempunyai menfaat terkait seks. mari kita cari tau apa saja manfaat alpukat bagi pasangan yang melakukan hubungan intim.

Meningkatkan kesuburan
Alpukat banyak mengandung vitamin B khususnya asam folat. Oleh karenanya buah ini sangat disarankan bagi ibu hamil. Namun menurut riset dari Harvard School of Public Health asam folat juga membantu menurunkan risiko gangguan ovulasi pada wanita. Bagi pria, asam folat dipercaya mampu meningkatkan jumlah sperma dalam testis. Baik bagi pria maupun wanita, alpukat mampu mendukung kesuburan. 

Gairah seks semakin menyenangkan
Kandungan potasium dalam alpukat membantu memperlancar peredaran darah ke seluruh tubuh. Bagi pria, peredaran darah lancar artinya tak bakal mengalami masalah ejakulasi dini. Sedangkan buat wanita, kelancaran peredaran darah membuat jaringan vagina menjadi lebih sensitif dan responsif sehingga hubungan intim jadi lebih menyenangkan. 

Tahan lama dan tidak cepat loyo
Gampang loyo di ranjang? Pastikan konsumsi alpukat agar stamina tetap terjaga. Alpukat memberikan tubuh nutrisi berupa lemak tak jenuh yang sehat. Tubuh dapat mengubahnya menjadi energi secara bertahap. Asam folat pun membantu memecah protein dan memompa stamina tubuh. 

Vitamin seks yang ampuh
Vitamin E pada alpukat sering dijadikan alasan buah ini jadi bahan produk perawatan kulit. Namun vitamin E pula yang membuat alpukat punya peran dalam kehidupan seks. Vitamin E kerap disamakan dengan 'vitamin seks'. Vitamin ini mampu meningkatkan produksi hormon estrogen dan progesteron. Selain itu, vitamin E membantu kedua hormon dari oksidasi dan degradasi. Vitamin E juga berguna untuk pria. Asupan vitamin E membuat sperma semakin lincah dan mampu melindungi membran sel mereka. 


Read more »

at May 20, 2019 0
Tidak terasa bulan puasa sebentar lagi akan selesai, dan akan kita sambut hari bahagia umat islam yaitu lebaran. Lebaran memang suatu momentum untuk berkumpul nya keluarga dan kebersamaan dengan orang terdekat kita masing-masing. Biasanya lebaran dijadikan ajang liburan untuk membahagiakan diri sendiri dan keluarga. Jika inign mencari tempat liburan yang indah,unik dan pasti nya tidak padat, kami merekomendasikan beberapa tempat wisata yang membuat kalian bahagia.

Pulau Bidadari







Kalau kamu dan keluarga ingin wisata yang cukup sepi dan eksklusif, Pulau Bidadari ini mungkin sesuai dengan harapan dan impianmu saat lebaran. Untuk sampai di Pulau Bidadari, harus dilakukan perjalanan air dari Pelabuhan Marina dengan menggunakan perahu motor. Karena lokasi ini masih sangat alami, kamu mungkin bisa bertemu dengan lumba-lumba. Tentu itu akan menjadi pengalaman wisata yang tidak terlupakan.

Kepulauan Seribu













Kepulauan Seribu adalah lokasi liburan pantai yang sangat populer di Jakarta. Ada banyak destinasi wisata keren yang bisa dikunjungi. Tentu saja pulau-pulau di sana adalah pulau yang dikelola dengan sangat baik. Kamu dan keluarga bisa mendatangi kawasan Kepulauan Seribu untuk menginap atau hanya sekadar melepas penat. Mumpung lebaran, berliburlah sepuasnya di Kepulauan Seribu dengan teman atau keluarga. Dijamin, ketika kembali beraktifitas usai liburan, kamu akan kembali fresh.


Tebing Keraton













Tempat lain yang bisa kamu dan keluargamu kunjungi ketika lebaran di Bandung adalah Tebing Keraton. Di sana kamu bisa menghabiskan waktu bersama keluarga dengan suasana yang berbeda. Saat pagi, kamu dan keluarga bisa menikmati pemandangan matahari terbit. Namun saat siang, pemandangan khas perbukitan juga akan tetap mempesona. Kamu dan keluarga yang suka wisata alam atau suka nuansa pegunungan, bisa datang ke sana. Tempat yang berada di ketinggian 1.200 mdpl ini memang tidak pernah mengecewakan untuk para pengunjung.

Kebun Binatang Ragunan















Mungkin kamu sudah pernah mendengar bahkan mungkin sudah pernah mengunjungi Kebun Binatang Ragunan. Lokasi ini juga cocok dijadikan lokasi wisata saat lebaran bersama keluarga. Berdiri sejak 1864, Kebun Binatang Ragunan ini tetap terawat hingga saat ini. Koleksi hewan di dalamnya mencapai lebih dari 2.000 ekor, lho. Di sana kamu juga bisa belajar mengenai satwa dan keunikan masing-masing hewan.




Read more »

at May 19, 2019 0
dadupoker


Pasti semua orang didunia sudah tidak asing mengenai hubungan LDR, hubungan jarak jauh yang membuat para pasangan mati rindu saat perbedaan waktu,tempat dan negara ini. Tetapi pasti semua orang juga ingin memiliki hubungan yang tahan lama dengan pasangan nya, tanpa ada kata putus bagi kedua belah pihak ini. Namun kita juga harus paham bahwa komunikasi adalah kunci penting bagi semua hubungan LDR. Mengingat terpisah jarak yang cukup jauh akan menyulitkan suatu hubungan. menjaga komunikasi dan komitmen merupakan dua unsur yang harus kita jalankan dalam hubungan jarak jauh.

komunikasi dan komitmen akan membuat anda memiliki suatu hubungan yang lebih harmonis, hubungan LDR tidak serumit atau sesusah ini. Jika kita dapat memahami pasangan kita sendiri memang sulit di jalanin, namun jika kita menjalanin dengan hati dan memikirkan hal yang positif akan membuat anda menjadi pribadi yang lebih akan setia dengan hubungan anda. memang ada sejumlah atau ratusan tips di dunia ini mengenai hubungan jarak jauh ini, namun hanya beberapa hal yang memang harus kita pelajari dan mengerti tips ini.

Jujur dalam melakukan hal apapun
Setiap hari kita punya kesibukan sendiri. Dia pun pasti punya aktivitas dan kegiatan yang menyita semua waktunya setiap hari. Sejak awal, penting untuk terbuka soal kesibukan sehari-hari. Dengan cara ini kita bisa membuat komunikasi lebih mudah. Tak harus selalu menjadwalkan kapan telepon atau melakukan video call, tapi bisa disesuaikan dengan kesibukan setiap harinya.

Jangan termakan cemburu atau menuduh hal yang tidak-tidak
Misalnya, dia posting fotonya bersama seorang perempuan yang belum pernah kita kenal. Daripada langsung menuduh atau malah cemburu buta, kita bisa langsung menanyakannya pada pasangan kita. Tentu bertanyanya harus dengan intonasi nada yang tenang. Jangan buru-buru marah atau uring-uringan.

Disaat marah luangkan waktu untuk sendiri
Disaat seseorang marah pasti akan melakukan atau memutuskan hal yang merugikan orang lain atau dirinya sendiri. pastikan Setiap kali mengobrol via telepon atau video call, usahakan dalam keadaan yang tenang. Jika sedang ada masalah yang cukup pelik, mungkin kita perlu luangkan waktu beberapa saat dulu untuk menenangkan diri. Baru setelah itu bisa lanjut mengobrol lagi. Pikiran harus dalam keadaan jernih setiap kali berkomunikasi agar tidak memperburuk keadaan yang ada.

Read more »

at May 19, 2019 1
dadupoker

Hubungan LDR adalah hubungan di mana kedua pasangan tidak bisa menghabiskan waktu sesuka meraka atau adanya jaraka yang menentukan pertemuan mereka berdua. Memang menjalani hubungan jarak jauh atau LDR bisa di bilang susah-susah gampang. Susahnya jika harus menahan rasa ingin jumpa setiap harinya, karena jarak dan waktu yang telah memisahkan kedua pasangan tersebut. Gampangnya karena tidak harus selalu bersama pasangan dan tetap bisa beraktivitas seperti biasanya.

mau perempuan atau pun laki-laki saat menjalani hubungan jarak jauh menjadi suatu tantangan bagi setiap masing masing individu. Jika ingin memiliki hubungan tersebut lama, dan berlanjut ke hubungan yang lebih serius yakni pernikahan yang di idamkan semua orang, maka saat menjalanin suatu hubungan jarak jauh harus memiliki suatu tekad dan komitmen masing-masing, jangan miniali kekurangan pasangan mu, dan jangan mengambil sebuah emosi atau ketidak percayaan terhadap pasanganmu sendiri. Mengenai hal tersebut beberapa perbedaan yang dilakukan perempuan dan laki-laki saat menjanin hubungan jarak jauh.

Cara memandang sistem keuangan
Saat menjalani hubungan jarak jauh, pria akan lebih semangat kerja dan mencari uang agar bisa membeli tiket kereta pun pesawat demi menemui perempuan yang dicintainya. Sedangkan perempuan, ia akan lebih banyak menghabiskan uangnya untuk perawatan dirinya agar saat ketemu pria pujaannya ia bisa tampil lebih cantik mempesona.

Mengenai Kesetiian yang ada 
Pria memang mudah tergoda pada perempuan lain di luar sana. Tapi tergodanya pria ini hanya sebatas candaan dan bukan untuk keseriusan. Berbeda halnya dengan perempuan, saat jauh dari pasangannya ia tak mudah tergoda pada pria lain. Namun jangan salah, sekalinya tergoda ia akan dengan mudah meninggalkan pasangannya dan serius dengan pria yang baru tersebut.

Waktu luang 
Jauh dari pasangan membuat pria lebih suka bersenang-senang dan menghabiskan waktu untuk ngegame, berkumpul dengan sahabatnya serta melakukan aktivitas yang membuatnya lupa akan rindu di hatinya. Sedangkan perempuan, saat rindu di hatinya menggebu-gebu, ia akan lebih sering menghubungi pasangannya. Perempuan cenderung baper dan melow jika dibandingkan dengan pria

Ketika menghadapi masalah
pria akan lebih suka diam dan menunggu hingga hati keduanya tenang. Tapi bagi perempuan, ketika ada masalah bawaannya ia ingin segera bertemu dan menyelesaikanya secara tatap muka satu sama lain.

Itulah beberapa perbedaan yang di lakukan perempuan dan laki-laki saat melakukan hubungan jarak jau, ketika kita yakin dengan pasangan kita sendiri dan tidak mengambil suatu keegoisan dalam suatu hubungan, akan membuat anda menjadi pasangan yang harmonis. Ingat lah Membangun suatu hubungan tidak lebih muda dengan memperbaiki suatu hubungan. Jangan pernah mengambil keputasan saat marah karena keputusan tersebut akan membuat anda menyesal di kemudiaan hari.

Read more »

at May 18, 2019 0
dadupoker
Jika kita memiliki penyakit maag sangat kesal jika kita menjalankan bulan puasa, bagaimana tidak karena kita harus menahan rasa sakit yang cukup dalam jika kita penderita sakit maag dan akan berujung parah jika kita selalu menahan rasa sakit tersebut. Rasa kecewa juga akan terasa jika kita tidak bisa menjalankan ibadah suci puasa tahun ini, bagaimana tidak karena untuk kaum Islam, bulan puasa adalah bulan yang sangat penting yang sudah di jalan kan lama. Maka dari itu kami akan memberikan beberapa tips agar penyakit maag kalian tidak akan kambuh disaat menjalankan ibadah puasa.

jangan melewati sahur(berbuka puasa)
Melewatkan waktu sahur merupakan kebiasaan yang tidak baik untuk kesehatan, apalagi bagi kamu penderita maag akut. Risiko maag kambuh akan semakin meningkat jika kamu tidak sahur karena perut kosong lebih lama selama seharian penuh.

Hindari Makanan Pemicu Maag
Hindari makanan yang sulit dicerna oleh tubuh seperti makanan yang berlemak, gorengan, kue tar, dan keju. Jangan mengonsumsi makanan yang terlalu pedas karena dapat merusak dinding lambung. Hindari pula makanan olahan seperti mie dan pasta yang dapat mengiritasi selaput lambung.

Hindari hal yang memicu Stress
Stres dapat meningkatkan produksi asam lambung. Hindari kegiatan yang membuat hari-harimu tertekan agar tidak stres. Dengan istirahat yang cukup juga dapat membuat kamu terhindar dari stres.

Makanlah dengan Porsi Sedikit Tetapi Sering
Berbuka bukan berarti kamu harus makan dalam jumlah porsi besar. Makan terlalu banyak akan membuat lambung akan teregang dan membuat perut merasa begah. Asam lambung akan meningkat dan membuat maag kambuh. Ketika berbuka disarankan untuk mengonsumsi makanan dalam skala kecil, kemudian dapat dilanjutkan dengan makan besar setelah sholat magrib. Hal lain yang harus diperhatikan adalah usahakan untuk makan secara perlahan agar dapat dicerna secara maksimal.

Jangan berbari setelah selesai berbuka
Setelah makan akan membuat kamu terasa mengantuk. Jangan langsung berbaring karena dapat membuat asam lambung naik ke tenggorokan. Jika ingin berbaring, setidaknya tunggu 30 menit setelah makan.


Itulah beberapa tips yang dapat kami berikan agar puasa anda ;ancar dan tidak mengalami sakit maag dan tidak datang maag nya. Selamat menjalankan Ibadah puasa.
Read more »

at May 18, 2019 0
dadupoker


Disaat kita menajalankan Ibadah puasa, tidak alasan untuk kita bermalas-malasan dirumah atau pun tidur-tiduran di kamar. Alangkah lebih baik jika memanfaatkan waktu ibadah puasa kita dalam melakukan olahraga ringan dirumah agar pikiran dan motivasi kita lebih terjaga dan lebih baik dari pada kita menghabiskan waktu dengan percuma. Olahraga ringan tersebut bisa saja Yoga, yoga sendiri adalah olahraga yang cukup simple karena tidak perlu repot-repot menggunakan alat untuk berolahraga. Dan tidak perlu terlalu menguras waktu dan tenaga. Hanya dengan 1 karpet untuk menjaga kebersihan kita bisa melakukan gaya gaya olahraga yang sudah di ajarkan. Dengan adanya olahraga ini bisa membantu kita merasakan beberapa manfaat yang baik dari pada kita hanya diam dan tidak melakukan apapun.

Yoga juga dapat melatih Kesabaran kita
Yoga merupakan olahraga yang dapat melatih kesabaran. Gerakan yoga dilakukan dalam hitungan napas dan setiap gerakan berakhir dengan hitungan napas yang telah selesai. Dengan melewati hal tersebutlah olahraga yoga dapat melatih kesabaran.

Mengstabilkan kelicahan tubuh
Olahraga yoga memiliki gerakan yang beragam. Gerakan-gerakan ini membutuhkan keseimbangan, kekuatan otot dan kelenturan tubuh. Jika kamu dapat menerapkan dengan benar gerakan-gerakan tersebut, kamu akan dapat menjaga kelincahan tubuh. Jangan menyerah jika terlalu sulit pada saat di awal mencoba gerakan yoga.

Pikiran yang tenang
Selain mengatur pernapasan, gerakan yoga juga membutuhkan keseimbangan tubuh. Hal ini membutuhkan keadaan rileks dan tenang. Kamu dapat menyalakan musik untuk menciptakan suasana yang nyaman. Dengan rutin melakukannya, kamu akan mudah mengendalikan diri.

Kualitas tidur yang lebih baik
Istirahat berkualitas sulit didapatkan oleh orang-orang yang banyak beban pikiran. Dengan melakukan yoga dapat merelaksasikan pikiran dan mendapatkan pikiran yang positif, serta dapat memiliki tidur yang lebih nyenyak. Pada saat puasa, waktu tidur berkurang karena harus terjaga saat sahur, dengan melakukan olahraga yoga membuat kamu mendapatkan waktu tidur yang berkualitas agar tetap bugar menjalani puasa.

menurutkan berat badan
Banyak wanita yang mengikuti kelas yoga karena olahraga ini dipercayai dapat menurunkan berat badan. Di samping diet yang dilakukan, berlatih satu jam yoga, dapat membakar kalori lebih dibandingkan dengan berjalan kaki santai.

Beberapa manfaat tersebut bisa anda dapatkan jika rutin melakukan olahraga Yoga.

Read more »

at May 17, 2019 0
dadupoker


Ada beberapa kendala setelah kita selesai melakukan hubungan intim, atau sudah selesai melakukan seksual. yang bisa terjadi salah sati nya adalah masalah perut terasa sakit usai melakukan seks. Biasa nya para wanitalah yang lebih sering mengalami hal demikian terasa di bagian perut setelah melakukan hubungan intim. Ada beberapa hal yang terjadi penyebab perut terasa sakit usai bercinta diantaranya posisi bercinta yang mungkin kurang pas atau kehadiran tumor jinak di rahim. Beberapa hal yang membuat wanita sakit perut setelah melakukan hubungan intim.

Posisi yang kurang pas
Posisi yang kuran memiliki keuntung cenderung aknan merugikan kita bagaimana tidak, Jika kita sedang melakukan menyiapkan posisi yang pas pastikan sudah melakukan foreplay terlebih dahulu untuk menentukan posisi yang bagus untuk melakukan seks. Jika perut masih saja sakit pilihlah posisi dimana kamu memiliki lebih banyak kontrol dalam permainan seks kalian.

Endometriosis
Endometriosis merupakan suatu keadaan dimana lapisan rahim tumbuh di luar rahim. Nyeri punggul selama dan usai bercinta merupakan salah satu gejala paling umum dari kondisi ini. Berhati-hati lah dalam melakukan penetresi yang terlalu dalam bisa memnyebabkan rasa sakit pada bagian bawah tubuhmu, karena semua oragan itu saling berkaitan satu sama lain.

Keringnya Miss V
Kekeringan pada bagian kelamin wanita akan membuat suatu masalah umum yang terjadi pada wanita. Beberapa penyebabnya adalah pemakainan alat kontraasepsi atau kb dan usia wanita berada dalam masa menopause.

Tomur Jinak Yang ada Di Rahim
Tumor Jinak yang muncuk di bagian atas atau bagian dalam otot rahim. meruapakan kemunculan yang biasa tidak menimbulkan masalah, tapi jika tumor ini berukuran besar dapat menyebabkan perdarahan dan mengakibatkan lebih darah yang keluar saat menstruasi. Kehadiran tumor ini juga bisa menyebabkan kram pada otot yang mungkin menjadi salah satu penyebab kamu merasa sakit pada perut atau panggul usai melakukan hubungan intim.

Read more »

at May 17, 2019 0
Dadupoker


Beberapa orang sudah menyakini bahwa hal yang memicu penyakit seks adalah, ketika kita melakukan hubungan intim dengan seseorang lawan jenis kita. Namun siapa sangka hal- hal kecil pun dapat membuat kita menular penyakit seks tanpa melakukan hubungan intim dengan pasangan. Faktanya penyakit menular seksual atau PMS bisa ditularkan melalui berbagai cara. Rumah sakit di singapura sudah membuktikan bahwa beberapa faktor hal yang sering kita lakukan dengan lawan jenis kita dapat membuat kita tertular PMS meski tidak berhubungan seks.

Oral Seks
Oral seks merupakan seksual dengan memberikan stimulasi alat kelamin pasangan seks dengan menggunakan mulut,lidah,gigi atau tenggorokan. seks oral dilakukan pada wanita sementara fellatio adalah seks oral yang dilakukan pada laki-laki. Kenapa harus menghindari oral seks, karena PMS bisa menural ke kita kalau Penis,anus, atau Vagina sudah terinfeksi. Terlebih kalau ada luka di sekitar area vagina yang di meliki seorang perempuan.

Ciuman
Ciuman adalah perbuatan menekankan bibir seseorang terhadap salah satu anggota tubuh diri sendiri atau orang lain. Pandangan budaya terhadap tindakan mencium sangatlah bervariasi. Sebuah ciuman dapat digunakan untuk menyatakan banyak perasaan, antara lain cinta, gairah, kasih sayang, rasa hormat, salam, dan persahabatan. Namun apakah kita tau bahwa, satu kali ciuman saja bisa menularkan 80juta bakteri, jika pasangan kita terinfeksi kita juga akan bisa tertular,

Sentuhan Fisik
Untuk beberapa penyakit, kita bisa saja tertular karena bersentuhan dengan pakaian si penderita, seperti menggunakan barang barang yang bersifat pribadi ataupun meminjamkan pakaian kita kepada orang yang menyidap penyakit tersebut. hal ini juga akan membuat kita ketular penyakit yang tidak kita ingin kan.

Pisau Cukur
Alangka baik menggunakan pisau cukur milik kita sendiri dan tidak meminjamkan pemakaian kepada orang lain. ketika memakai pisau cukur yang sudah di gunakan oleh orang yang mengidap penyakit maka otomatis jika kita gunakan kembali, maka penyakit yang di miliki mungkin saja akan menular kepada kita

Read more »

at May 17, 2019 0

Menyebutkan bahwa 18 persen orang Indonesia meyakini bahwa perilaku manusia bukanlah penyebab perubahan iklim saat ini. Sementara 6 persen lainnya percaya bahwa iklim di dunia tidaklah berubah. Survei tersebut dilaksanakan YouGov dalam kurun 28 Februari hingga 26 Maret silam.

Indonesia sendiri menempati peringkat pertama sebagai negara yang membantah terjadinya perubahan iklim terkait alasan tersebut dari 23 negara yang dilakukan survei. 25 persen orang Indonesia percaya manusia menjadi aktor utama terjadinya perubahan iklim, 29 persen menyatakan factor lain yang menjadi penyebab, dan 21 persen sisanya menjawab tidak tahu

Brazil dan Turki sebanyak 55 persen penduduknya yakin perubahan iklim saat ini disebabkan oleh perilaku manusia, disusul oleh Italia sebesar 48 persen. 34 persen dari 1.497 responden di Jerman juga yakin bahwa perubahan iklim kini disebabkan oleh manusia.

Guterres juga menyoroti naiknya suhu yang menyebabkan hilangnya es di kawasan Greenland dan Antartika baru-baru ini. Ia pun menegaskan jikalau kondisi ini terus berlanjut, pada tahun 2100 mendatang permukaan air laut akan naik satu meter penuh.

Dengan pemberlakuan pajak karbon, penghentian pembangunan pembangkit batubara baru, dan percepatan penutupan pembangkit yang sudah ada, diharap Guterres mampu menjadi solusi dalam memerangi isu perubahan iklim.

Read more »

at May 16, 2019 0
Mobil pribadi masih jadi pilihan untuk dipakai pulang kampung saat mudik Lebaran. Tapi jika sudah mendekati musim mudik Lebaran begini, membeli mobil baru perlu proses yang tidak mudah. Tak seperti membeli mobil bekas

Sebut saja, jika mobil tidak sedang dalam status ready stock, maka konsumen harus inden terlebih dahulu. Masa tunggu pemesanan mobil baru ini bisa memakan waktu satu hingga dua bulan. Belum lagi soal urusan surat-menyurat hingga TNKB (Tanda Nomor Kendaraan Bermotor) resmi diterbitkan.

mobil bekas bisa jadi alternatif. Meski seperti mencari jodoh alias cocok-cocokan, membeli mobil bekas tak serumit mobil baru. Memilih model mobilnya harus disesuaikan dengan budget. Tapi setidaknya untuk urusan surat-menyurat tak perlu menunggu proses panjang seperti membeli mobil baru.

Konsumen hanya perlu teliti saat membelinya, seperti harus melihat harga dan kondisi mobil. Varian mobil bekas di bawah Rp100 juta juga banyak, seperti Honda Jazz VTEC Sport keluaran tahun 2005. Rasanya, hatchback andalan Honda itu juga masih cocok untuk dibawa mudik Lebaran.

Read more »

at May 16, 2019 0
dadupoker
Kurma merupakan makanan pokok di Timur Tengah selama ribuan tahun lamanya. Pohon Kurma diyakini berasal dari sekitar Teluk Persia dan telah dibudidayakan sejak zaman kuno dari Mesopotamia ke prasejarah Mesir, kemungkinan pada awal 4000 SM. Bangsa Mesir Kuno menggunakan buahnya untuk dibuat menjadi anggur kurma dan memakannya pada saat panen. Ada bukti arkeologi budidaya kurma di bagian Arab timur pada tahun 6000 SM. Pada zaman selanjutnya, orang Arab menyebarkanluaskan kurma di sekitar Selatan dan Barat Daya Asia, bagian utara Afrika, Spanyol dan Italia. Kurma diperkenalkan di Mexico dan California, disekitar Mission San Ignacio, oleh bangsa Spanyol pada tahun 1765.

Kurma merupakan salah satu makanan yang juga sangat diminati di negara Indonesia, apa lagi sehabis menjalanin ibadah puasa dan berbuka makan makanan kurma sangat baik untuk tubuh manusia, ini ada beberapa manfaat dari buah kurma yang jarang kita ketahui dan jarang kita perhatikan.

Meningkatkan kesehatan pencernaan.
Buah kurma mengandung serat yang tinggi dan pencernaan membutuhkan serat agar dapat bekerja dengan baik. Asupan serat mencegah konstipasi dan mendukung buang air besar secara teratur. Penelitian yang diterbitkan di British Journal of Nutrition menunjukkan, orang yang rutin mengonsumsi kurma memiliki sistem pencernaan yang lebih baik dibandingkan orang yang tidak rutin mengonsumsinya.

Membantu melawan stres dan depresi
Kurma mengandung vitamin B6, yang dapat membantu tubuh untuk memproduksi serotonin dan norepinefrin yang meningkatkan kesehatan otak. 
Serotonin mengatur suasana hati, sementara norepinefrin melawan stres. Lebih jauh lagi, ada penelitian yang menunjukkan kadar vitamin B6 yang rendah juga terkait dengan depresi. Semakin banyak asupan vitamin B6, kita tidak hanya semakin sehat secara fisik tetapi juga secara mental.

Mencegah penyakit jantung.
kurma dapat mengurangi kadar trigliserida dan menurunkan stres oksidatif. Itu adalah dua hal yang menjadi faktor risiko penyakit jantung dan atherogenesis. Selain itu, kurma yang kaya akan potasium dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko stroke serta penyakit lain yang berkaitan dengan jantung.

Mengurangi risiko kanker usus.
Kurma melindungi sistem pencernaan dan usus dari bakteri jahat, sehingga menurunkan risiko penyebaran bakteri berbahaya ke usus besar. Membantu menurunkan berat badan Kurma dapat membantu menurunkan berat badan berkat kandungan seratnya yang tinggi. Serat yang tinggi dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan mencegah naiknya gula darah. Kurma juga mengandung antioksidan seperti anthocyanin, phenolic, dan carotenoid. Antioksidan ini yang membantu membersihkan racun dalam tubuh, menyehatkan pencernaan, dan meningkatkan metabolisme yang pada akhirnya dapat membantu menurunkan berat badan.






Read more »

at May 16, 2019 0
dadupoker

Virus cacar monyet  adalah sebuah virus zoonotik dan spesies dari genus yang muncul karena dari penyakit dari binatang yang melibatkan monyet dan spesies monyet lain nya. Penyakit ini memiliki berbagai jenis dari virus yang muncul dari negara Afrika Tengah dimana virus tersebut lebih berbahaya ketimbang virus dari Afrika Barat. Gejala yang di alami setelah terkena cacar monyet juga sangat signifikan, dimana seseorang akan merasa demam, sakit kepala, nyeri otot, ruam melepuh, pembengkakan kelenjar getah bening. Gejala ini sevara umum memiliki gejala yang sangat mirip dengan cacar, bahkan sevara klinis gejalanya lebih ringan .

Pemerintahan Riau sampai saat ini sangat mewaspadai terjadinya penyebaran luas terhadap hal yang terjadi pada saat ini. Sebelum nya sudah kita ketahui bahwa cacar monyet muncul pertama kali di negara singapura, dan bisa jadi akan terjadi penyebaran di kepulauan Riau jika tidak lebih mewaspadai keadaan sekarang. Pemerintah tengah mengantisipasi penularan virus cacar monyet, setelah otoritas Singapura mengumumkan penemuan penyakit itu di negara tersebut.

Kepala Dinsa Kesehatan kota Batam, sudah menyatakan bahwa suhu tubuh setiap warga negara Indonesia dan asing yang baru memasuki wilayah batam akan di pindai. bila di ketahui suhunya tinggi, melebihi batas normal maka akan langsung di evakuasi untuk penangan lebih lanjut. Apa bila diduga yang bersangkutan menderita cacar monyet, maka akan langsung di bawa ke ruang isolasi RS pengusahaan batam atau rumah sakit.

Virus monkeypox sebagian besar ditularkan kepada orang-orang dari berbagai binatang liar seperti tikus dan primata, tetapi memiliki kemungkinan tersebar melalui penularan dari manusia ke manusia. Infeksi pada kasus indeks terjadi akibat kontak langsung dengan darah, cairan tubuh, atau lesi kulit atau mukosa pada hewan yang terinfeksi. Mengonsumsi daging hewan yang terinfeksi yang tidak dimasak dengan benar juga berisiko tinggi tertular penyakit ini. Penularan dari manusia ke manusia dapat terjadi akibat kontak dekat dengan sekresi saluran pernapasan yang terinfeksi, cairan kulit dari orang yang terinfeksi atau benda yang terkontaminasi oleh cairan penderita.

Pengawasan Kepulauan Riau juga akan semakin meningkat mengingat semakin luas nya wabah di singapura akan mengacam beberapa kawasan yang dekat dengan daerah batam tersebut. Bahaya yang mengecam batam adalah banyak nya warga kelaur masuk kedalam negara singapura, yang mengakibatkan keamanan yang harus semakin ketat dilakukan , agar cacar monyet tidak akan tersebar di daerah Riau.

Read more »
Subscribe to: Posts (Atom)